Csirke filé szilva, finom receptek
Szia barátok ajánlani egy recept szárított gyümölcsök kiváló ízű - csirke aszalt szilva. Hasznos szilvát adunk a kása, leves, rizs, hús, saláták, előkészíti kompót, zselé. Evés szilvát állandóan, akkor javíthatja az egészségét és megszabadulni a plusz kiló.
Az oldalon már van egy tál szárított gyümölcsök csirke aszalt sárgabarack, aszalt szilvával. És most folytassa a készítmény aromás csirke aszalt szilva.
Csirkemell filé aszalt szilvával
- 1 csirkemell,
- 1 fej hagyma,
- 10 db. aszalt szilva,
- 1 alma,
- 4 evőkanál. l. tejföl,
- 50 g vajat,
- 1 gerezd fokhagyma,
- 1/2 h. L. só,
- őrölt fekete bors,
- zöldségek és gyógynövények a dekoráció.
Az elkészítés módja.
Csirkemellfilé készíteni, vagy megvásárolhatók kész. Hús mossa, száraz és mi vágjuk kockákra.
Az aszalt szilva hajtogat, mi kell mosni, és meg fogjuk csíkokra vágjuk.
Hagyma tisztít, obmoem és mi vágjuk fél gyűrű.
Obmoem alma, távolítsa el a magját.
Mi lesz vágva az almát kockákra.
Hús enyhén megpirítjuk előmelegített serpenyőben vajjal.
A húst hozzá hagymát, megsütjük 3 - 5 perc.
Keverjük össze, és elterjedt a szilvát.
Ezután adjuk hozzá az almát.
Töltsük együtt tejföl, só, bors, hozzáadjuk a fokhagymát.
Zárja le a fedelet, és főzzük 20 percig.
Főtt csirke puha, illatos, édes - savanyú ízű szilva.
Kész filé elterjedt egy edénybe, és tálaljuk köretként rizs.
