Csirke burger - recept fotókkal, hogyan kell főzni otthon
Csirke burger szelet tender sajt és a friss zöldségek lesz egy nagy és egy könnyű reggelit. Ez a recept, akkor láthatjuk, hogy még gyorséttermi lehet egészséges és ízletes ugyanakkor. A legfontosabb dolog - megfelelően konyhakész csirke.
Nem fogjuk használni növényi olaj a sütéshez csirke. Erre a célra veszünk egy egyszerű grill serpenyőben. A hús lesz szaftos és nem zsíros. Ahhoz, hogy még több hasznos funkcióval mi din burger. fogjuk használni keveréke sárgarépa. uborka és a fűszereket. Finom falat eredményez a hazai, és a gyerekek és minden rendben lesz ragadtatva.
Ha nem tudja, hogyan kell főzni egészséges finom hamburger csirkemellel, a lépésről lépésre recept fotókkal leírni részletesen minden egyes szakaszában a főzés. Semmi bonyolult ebben a folyamatban nem, az összes összetevőt könnyen megtalálható a boltban.
Snack kap hihetetlenül finom és tápláló, ropogós zsemle, kombinált pályázati csirke és a friss zöldségek töltse meg fel a következő napon.
összetevők
csirkemell
(1 db.)
káposzta
(60g)
sárgarépa
(1 db.)
uborka
(1 db.)
római kömény
(1 óra. L.)
kristálycukor
(1 st. L.)
kemény sajtok
(4 szelet)
natúr joghurt
(4 evőkanál. L.)
előkészítő lépéseket
Elkészítjük a szükséges hozzávalókat.
Promoem nashinkuem és kínai kel egy éles késsel sekély elég.
Uborka mossuk, és vágjuk körökben 2-3 mm széles.
Sárgarépa mosott és hámozott, dörzsölje a széles rostély úgy, hogy vékony lemezek.
Adjunk egy mély tálba zöldség, egy kis cukrot, egy csipet kömény, és egy teáskanál ecetet. Alaposan keverjük össze a hozzávalókat.
Fűtés a serpenyőben, felére csökken szezám tekercs, sült szelet száraz serpenyőben, amíg aranysárga ropogós.
Csirkemell mossuk és szárítjuk egy papírtörlővel, enyhíti hús vénák. Megszórjuk szalonna só és bors, fedjük le egy műanyag zacskóba, és taszítják a húst egy fából készült kalapács vagy sodrófa. Hús legyen elég lapos ki, de a felület nem lehet sérült.
Adjuk hozzá a csirkét a fűszereket.
Egy serpenyőben, amiben sült zsemlét, főtt csirke. Fry a hússzeleteket mindkét oldalán, amíg aranybarna.
Az alsó fele minden bun szezámolaj a természetes joghurt adalékok nélkül, terjedt át 2 evőkanál savanyúság. A következő réteg egy szelet sajt terjedését a tetején kész csirke szelet, majd kihagyjon egy szelet sajtot, és kiterjed a felső fél orsó. Hamburger csirke kész.
Hasonló receptek
Máj torta marhamáj