Csirke ananásszal tejfölös mártással - meleg ételek 1001 étel

Recept Csirke ananásszal tejfölös mártással

Vannak receptek, amelyek megkövetelik szigorú betartása annak érdekében, hogy egy finom étel. Recept Csirke ananásszal egy tejfölös mártással, azonban, mint a legtöbb más receptek, lehetővé teszi, hogy eltérjen az előállítását szigorú szabályok, így a házigazdák, hogy megmutassák a képzelet, vagy állítsa be a recept, hogy megfeleljen a költségvetést. Például ahelyett, hogy a lábak lehet venni, mint egy egész csirke, vagy annak valamely része. Hasonlóképpen, ahelyett, hogy friss ananász, akkor ananászlé és konzerv ananász, különösen, ha meg kell főzni a sok személyre. Ugyanez ajánlások csere lehet tulajdonítani a választott fűszerek és fűszerek. Változatlanul csak egy: a vágy, hogy főzni egy finom és szokatlan étel, ami nem nagyon káros a derék és a csípő: sőt, mint tudjuk, a csodálatos ananász kalóriát éget, sőt, kiváló pác, hogy lehet enyhíteni még a legkeményebb hús.

Csirke ananásszal tejfölös mártással

Adagok száma: 4
Kalória: Srednekaloriyny
Kalória adagonként: 310 kcal

Kell főzni a csirke ananásszal egy tejfölös mártással, szüksége lesz:

Főzni csirke ananásszal tejfölös mártással.

Ananász gyűrűkre vágjuk, héja. Egy gyűrű nyomja össze a levet, és a többi vágjuk apró szeletekre.
A pác mix ananászlé, gyógynövények, sót, és keverjük az elegyet. Kenjük meg a pác a csirke darabokat, és tegye őket egy mély formában, ananász szeleteket feküdt körül a csirke. Betölt egy fél órás áztatás.
A tejfölös mártással mix tejszín, curry és egy kis tejszínhabbal.
Pour csirke mártással és sütjük 25 percig konvekciós kemencében előre melegítéssel 160 ° C-on Hagyományos sütőben kell melegíteni, hogy 180 ° C-on, a főzési idő, ahol - - 35 perc.
Köretként használni főtt rizs, enyhén savanyítjuk, citromlé.

Lisitsina Viktoriya.

Hope, köszönöm a finom és egyszerű recept!
Pineapple - egy nagyon népszerű gyümölcs az ételek a népek Ázsia. Miss Asia, ezért úgy döntött, hogy főzni egy csirke az ajánlást. Az eredmény egy keveréke ázsiai és európai ételeket, mert a fűszer, hogy a szósz hozzá egy csipetnyi Provence gyógynövények helyett curryt, és ennek eredményeként kezdett el játszani, étel olasz dallamot.
Főtt csirkemell. Ez a recept, ami egy kissé száraz csirkehús puha és szinte szétolvad a szájban. Javasoljuk, hogy a pácolt hosszabb ideig, van 1,5 nap a hűtőben állt, az eredmény bámulatos volt!
És azok, akik nem rendelkeznek a kezét, akkor ananász befőtt ananász, amit meg is tettem. A keveréket a gyógynövények és fűszerek csak kis édes ízű.
És mégis, a recept lehet biztonságosan tulajdonítható a kategóriába diéta (főleg mell), ami különösen fontos előestéjén a közelgő tavasz. Nem kövér! Csak egy gyengéd krémes ananász mártással. A szósz szintén nem egy kicsit zsíros, azt hiszem, a titok a krémet, ami fekszik az alapja a kitöltés.
Kitűnő köret esetemben is vált a szám, de zöldséggel.
Azt ajánlom!

Olesya.

konzerv ananász lehet tenni?

Kapcsolódó cikkek

• Csirke sült mézes-citromos mártással recept fotókkal

• Tészta, csirke ételek, receptek fotókkal 77 receptek

• Csirke a kaukázusi - lépésről lépésre recept fotókkal, csirke ételek