Csalán karcsúsító receptek tinktúrák és teák, valamint diétás ételek
Ma egy nagyon népszerű fogyás módszer tekinthető a használata gyógynövény ital. Sok hölgy diéta segítségével üröm, tansy és csalán. A szerkezet a növény tartalmaz egy csomó nagyon hasznos anyagok, kedvezően befolyásolja az egészségi állapotot, és segít megszabadulni a felesleges súlyt.
Annak ellenére, hogy sokan úgy vélik a gyomnövény, népszerűsége napról napra nő. Ma ez a növény a kozmetikában, a készítmény különböző növény-díjat, és még az élelmiszer. Vessünk egy közelebbi pillantást, mint hasznos csalán Karcsúsító.
Hasznos elemek az összetétel az égő növény
A legtöbb tápanyag megtalálható a fiatal hajtásokat. Még ha fagyasztott vagy szárított, a növény elveszti jótékony tulajdonságait.
A növény büszkélkedhet a jelenléte az ilyen anyagok.
- aszkorbinsav;
- karotin;
- A-vitamin, B, E, K;
- nyomelemek;
- fehérje;
- vasat;
- szelén;
- poliszacharidok;
- zsírsavak.
Hasznos tulajdonságai és alkalmazásai egyedi gyom
Minden gyógynövény ismert pozitív tulajdonságait ennek a növénynek.
Itt az is, hogy alkalmasak az emberek, akik fogyni szeretnének:
- Tisztítja a testet a toxinok;
- kiváló vizelethajtó;
- növeli a hemoglobin koncentrációja a vérben;
- erősíti a vérereket;
- Csökkenti a narancsbőr;
- Ez erősíti a csontokat, javítja az izomtónust;
- csökkenti az étvágyat;
- csökkenti a súlyt;
- Fiatalítja a testet;
- javítja az anyagcserét;
- gyorsítja a haj növekedését;
- javítja a bél;
- csökkenti a vércukorszintet;
- Ez megnyugtatja az idegrendszert.
Ma módszerek alkalmazása a növény sok. Belőle kész infúziók, teák és tinktúrák, akár porított formában adunk saláták és levesek, gyümölcslevek és a sajt formájában szájon át, hozzáadjuk az olajat és a tejszínt, és pakolások vele.
Fogyasztó szárított csalán is hasznos, valamint a friss. A komplex lehet használni egy növény, mint tansy. Ez sok olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek kiegészítik az előnyös tulajdonságait a füvet.
Receptek a hagyományos orvoslás
Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell fogyni inni csalán, meg kell idézni példáját néhány hasznos receptek
Főzet a fogyás
Szakértők azt mondják, hogy az eredmény ez a recept észrevehető után már 7 nappal a rajt után a használat.
- friss levelek - 2 evőkanál. kanál;
- száraz csalán - 1 evőkanál. kanál;
- víz - 1 evőkanál.
Előállítási eljárás és alkalmazás:
A vizet forrásig melegítjük, és hozzá adjuk csalán. Balról átjárja 60 percig. Egy idő után a folyadékot leszűrjük. Drink infúzió ajánlott 30 perccel az étkezés előtt.
tinktúra fogyókúra
Ehhez recept, használjon alkohol alapú folyékony. Kínálunk tinktúra vodkával. Üröm könnyen helyettesíti a fő összetevője.
- A növény maga - 10 Art. kanál;
- vodka - 25 Art. kanál.
Az elkészítés módja és a további felhasználásra:
A komponenseket elegyítjük egy tartályban, amelynek meg kell kötni gézzel. A Bank fenntartja magának a nap az ablakon.
Amikor az idő felvesszük egy sötét helyre, és ragaszkodik egy hetet. Most szűrjük, és kezdődik, hogy 1 h. Spoon étkezés előtt és lefekvés előtt.
Karcsúsító tea
Az elkészítés módja és a további felhasználásra:
Minden alkatrészt helyezzük egy edénybe, és tele van vízzel. Ebben az állapotban, a készítményt felforraljuk, majd eltávolítjuk a hőt. Javasolt, hogy 30 perccel étkezés előtt. Karcsúsító tea csalán cukorral, mint egy választható összetevő, de pozitív hatással van a szervezetre és jól csökkenti az étvágyat.
Friss gyümölcslé fogyás
Ez elő a friss levelek, amelyek gondosan kimossuk, elhelyezhetjük egy facsaró. A gyümölcslé vízzel hígítjuk egy aránya 4: 1, és figyelembe 1 teáskanál naponta háromszor 10 perccel étkezés előtt ..
Diéta receptek
A fiatal levelek a füvet egy olyan nem-tápláló termékek, amelyek nem csak segít, hogy elveszít néhány extra kiló, hanem javítja az ízét az edényt.
diétás leves
Ahhoz, hogy a hatást a tányér nem hozzá semmilyen fűszer, amely visszatartja a vizet a szervezetben.
A csalán levelek leforrázott és zúzott. A zöldségek 15 percig forraljuk. Egy idő után hozzáadjuk a csalán és főzzük további 10 percig.
Mint egy falat ez az étel is nagyon praktikus.
- növények levelei - 30 g;
- gombák - 40 g;
- Fokhagyma - 1 gerezd;
- tojás - 1 db.;
- olaj - 1 evőkanál. kanál.
Gomba és tojást előzőleg forraljuk. Weed levelek leforrázott és apróra vágott. Ugyanez csinál egy gomba, fokhagyma és a tojás. Minden a komponenseket egyesítjük és olajat önte.
Túrós mousse csalán
Mivel diétás étel használata ajánlott zsírmentes tej termék.
A levelek leforrázott és zúzott egy mixer. Ezután adjunk hozzá sajtot és alaposan keverjük össze habverővel simára. Ez az étel is fogyasztható teával, vagy használják a mártást.
kozmetikai pakolások
Az ilyen eljárások kiváló munkát narancshéj miatt megnövekedett véráram a szubkután rétegeken. Kínálunk egy recept hasa pakolások. Ha kell végezni ezt az eljárást más testrészek, a komponensek száma változhat.
Előállítás és az alkalmazás:
Fóliázás ajánlott csak friss levelek a növény. Ezek őrölt és kombinált mézzel. Pre bőr legyen jó a gőz tiszta és bozót. Bevonás után keverékével területen a test, az élelmiszer-csomagolást film. És becsomagolt marad nyugalomban, legalább 60 percen keresztül.
Aminosavakat követően kimossuk, és a bőrre cellulit krém. Természetesen alkalmazás csalán karcsúsító has áll 10 eljárásokat.
Ellenjavallatok felhasználásának
Ellenjavallatok gondot a terhes nők és az emberek egyéni allergiás a növény.
Tilos használni a növény jelenlétében ilyen problémák:
- Magas véralvadást;
- betegségek, hogy vérzést okoznak;
- vesebetegségben;
- a magas vérnyomás.
Fontos pillanatok étkezési csalán megfelel az adagot, és a kombináció ez a módszer a fogyás az aktív életmód és a testmozgás.