Bulimia kezelésére és a tünetek, hogyan kell kezelni a túlevés
Bulimia: okok
A bulimia gyakran hasonlítják a függőség. Az egyének hajlamosak a túlzott evés, mint az alkoholisták tapasztalat után felesleges bűntudat és a szégyen. Sok olyan fogadalom „soha nem ezt”, de nem tudja kezelni vonzódását. Az egyik az akaraterő nem elég.
Hogyan és miért bulimia kezdődik
Néha bulimia alakul során éhezés, amikor az éhség és nem eszik elviselhetetlen. Akkor az a személy beleesik a másik végletbe, és vadul megpróbálta átvenni az irányítást a súly, igénybe a mesterséges hányás, hashajtók és vízhajtók.
Úgy véljük, hogy mintegy negyedét bulimia az elmúlt szenvedett anorexia. Egyes esetekben a betegek, akiknek korábban nem bulimia diéta, hogy tartsa a súlyát alacsony szinten. Ez azt jelenti, hogy a többszöri próbálkozás ellenére, hogy még soha nem fogyott elég, hogy lehet tekinteni szenvednek anorexia.
A legtöbb esetben, a helyzet úgy alakul így: egy fiatal nő, aki szeretne fogyni, de soha nem folyamodott egy speciális diéta, tanul női barátok a lehetőséget, hogy ellenőrizzék a súlyukat hányás vagy hashajtók és vízhajtók.
Ezek a módszerek kerülnek bemutatásra, hogy ne csak a „legegyszerűbb módja annak, hogy vékony”, hanem az elfogadott a társadalom bizonyos csoportjai intézkedések fogyás. Ez részben megmagyarázza a széles körben elterjedt bulimia az intézményekben (1-5% az összes hallgató) és a magasan képzett fiatal nők körében 20-30 év.
Bulimia általában kezdődik a kamaszkorban, egy kicsit később, mint az anorexia, de az első megnyilvánulásai lehetségesek éves kor között 13 és 30, egy kis az évek során. Csakúgy, mint azoknál a betegeknél, anorexia nervosa, a többség nő. Kezdés bulimia leggyakrabban társított során a fogyókúra.
Az esemény a bulimia nem az egyetlen ok, amely tekinthető felelős a betegség kialakulásáért. Okozó tényezők ezeket a viselkedéseket gyakran hasonlóak, hogy a vezető az anorexia.
Ezen túlmenően, egyes kutatók megjegyezték csökkent önértékelés, a konfliktusok járó egyfajta függően másnak, annak szükségességét, hogy bizonyítani magának. Számos tanulmány kimutatta, a kapcsolat bulimia és a depresszió.
Annak ellenére, hogy egyes szakértők úgy vélik bulimia forma affektív betegségek, ezt a hipotézist tekintjük tudománytalan. Betegek bulimia talált megsértése ízérzékelés, az éhségérzetet és a jóllakottság, amely azonban nem tekinthető a következményeit követő időszakokban az éhség és a túlevés.
Tünetei bulimia
A bulimia következményekkel járhat a szervezet képes fejlődni széles választékát kínálja enyhe életveszélyes, bár a többség áramlanak viszonylag „jóindulatú”, mint változások anorexia. Túlevés is lehet megterhelő, mint a törekvés a fogyás. Azonban ez kevésbé okoz kárt a testi egészség és a halálozás is nagyon alacsony.
Ellentétben anorexia kárt nem okozott a fogyás, és intézkedéseket hoztak abból a célból, fogyás, azaz A hashajtók és vízhajtók. Elég gyakran vannak menstruációs szabálytalanságok, de azok kifejezése nem annyira mint a betegek anorexia nervosa. Mivel a gyakori érintkezés sósavval miatt szenvedő hányást kiváltó mesterséges fogzománcot. Ezért a kezdeti diagnózis bulimia gyakran fogorvosok készlet.
Fültőmirigy nyálmirigyek (azok, amelyek megduzzadnak, amikor sertés) elhelyezve megelőzve auricles növelheti miatt gyakori hányás. Ezért, az arc tűnik, lekerekített. Ez a funkció nagyon ügyesen használják a nők célja, hogy okozhat a fogyás és az ő hányás után mértéktelen evés támadást. Ahogy néznek, köszönhetően a jól táplált, akkor könnyen kezeli, hogy megtagadja a jelentős súlycsökkenés.
Hashajtó visszaélés komoly komplikációkat okozhat, mivel gyakran vezet az azoktól való függés. Amikor a beteg úgy, hogy elutasítja a hashajtók, szüksége van egy pár hónap, hogy visszaállítsa a normális bélműködést.
Bulimia is meghatározza bizonyos válság igénylő állapotok sürgős kórházi kezelést. Feltételei között jelentő potenciális veszélyt az élet, a szabálytalan szívritmus okozta kerüli anyagcserét, nyelőcsőrák könnyek, hányással, és perforáció a gyomorban miatt túlevés. Életveszélyes izomsérülés és a szív oka lehet, hogy a túlzott használata gyógyszerek hányást okoz.
Tünetei és kezelése a bulimia. Tünetei bulimia
• Az étkezés után, a beteg azonnal megy a WC, vagy ül túl sokáig a fürdőszobában.
• A beteg úgy tesz, mintha ő nem tudja, hogy mi történt a hiányzó termékeket.
• A beteg tagadja, hogy neki, hogy valami nem stimmel, de azt mutatja, depresszió, agresszió, félelem.
A nők szenvednek bulimia, ahogy az alkoholisták van szó, hogy ők is a végén egy élelmiszer-ellátásra. Ezek harisnya termékek és készételek gyakran lopott (és félkész termékek), vagy pénzt, hogy megvásárolja. Néha szinte zsarnokoskodni szeretteiknek igénylő megfelel a természetvédelmi terület, a termékcsaládot, amelyet senki sem mer megérinteni.
Összehasonlítva anarektichkami, ami nem is olyan könnyen tudja elrejteni a betegség, és általában a büszkeséget a saját önkontroll és elérni a fogyás, a nők szenvednek a bulimia, megtartják szándékok titokban, és mindent megtesznek annak érdekében, hogy a viselkedésük nem okozott a család tagjai minden gyanú.
Ők úgy vélik, hogy időszakok az éhség és a túlevés ellentmondásos és romboló. Néhány hívják „a piszkos kis titka.” Azok, akik hajlamosak az orgiák falánkság gyakran makacsul tagadja ezt a tényt, akkor is, ha ő kerül bemutatásra megdönthetetlen bizonyíték.
Szenvedő bulimia félnek, hogy képtelen megbirkózni a roham a túlevés. Gyakran megfigyelhető jellemzői kényszeres viselkedés, különös és anorektichkam, de ezek kevésbé valószínű, mint az utóbbi elszigetelt társadalom és a szexuálisan aktív. Ellentétben anorektichek, ők hajlamosabbak a szerhasználat és az alkohol, és gyakran csak nagy nehézségek árán, amely előírja a képességét, hogy korlátozzák impulzív viselkedés.
Egyes esetekben van öncsonkítás és öngyilkossági gondolatok vagy kísérlet.
Bulimia nervosa: kezelés
Először az orvosok erőfeszítések középpontjában a fejlődő speciális diétát. Mélyebb lelki problémák részt viselkedési terápia. Bulimiás betegek kérik, hogy írják le az étkezési szokások és a vonat regisztrálja az érzelmi állapot előtt minden mérkőzés a túlevés.
Így megtanulják felismerni jeleket, amelyek megelőzik a támadás túlevés, hogy stresszes helyzetben, magány, unalom vagy nagy ideig anélkül táplálékfelvételt. A betegeket arra tanítják, hogy megbirkózzon ezekkel a helyzetekkel segítségével a testmozgás, a munka vagy támogatják mások. Nagyon hatékony együttműködés táplálkozási segít megtervezni a tápláló és egészséges étrend.
A nők szenvednek bulimia, abból jelentős előny való részvételük önsegítő csoportok. Az orvosok már sikeresen alkalmazott a közelmúltban a bulimia, egyes antidepresszánsok függetlenül attól, hogy a beteg figyelhető meg ebben az időben a depresszió jeleit.
Hogyan lehet leküzdeni a túlevés
Ha elnyelni hatalmas mennyiségű étel, anélkül, hogy egy jelentést, és gyakorlatilag az eszméletét, de ez a viselkedés az úgynevezett falánkság. Amikor elkezdi nézni az okokat, amelyek van egy erős vágy, hogy enni, úgy, hogy hamarosan választ arra a kérdésre, hogy hogyan leküzdeni étkezési rendellenesség.
Kérdései fogyás és harc a falánkság teljes érintett intézmények, mert ez egy globális probléma a század. Úgy tűnik, hogy be van programozva a robotpilóta kéz nyúl a következő adag csokoládé, keksz, chips, dió ... A kutatók megkérdezett ezer ember, és ez okozza a végtelen nassolás hívtak:
A fő ok, ami azt eredményezi, valamit enni - a szokásos unalom.
Hajtott a vágy, hogy jutalmazzák vagy kezelni magukat, nagy mennyiségben fogyasztottak édességet.
Spontán falánkság figyelemelterelés depresszív gondolatok és felemelő.
TV - ez a legalattomosabb felbujtó túlevés. Műsorszolgáltató által a „doboz” fogyasztják nagy mennyiségű étel gyors. És 22% -a kövér ember, nem eszik az asztalnál, etetnek csak a nyilvános televíziós adások.
Hosszú a szabadság, a hétvégén vagy ünnepnapon, ami tartott elszigetelten otthon, az evés a legerősebb provocateur és a lábak maguk van a hűtőben.
Táplálkozási úgy vélik, hogy a tudattalan túlevés - ez az egyik legnehezebb akadályokat elleni küzdelemben túlsúly. És mégis, tudják, hogyan kell legyőzni a evészavar, és ad néhány tippet itt:
Pick valami mindenki számára, amely képes zavarhatja meg az állandó gondolatok, az élelmiszerek és végezze el elég messzire az élelmiszer volt korlátozott ideig. Ez lehet kézimunka, fotózás, tánc, kap egy kutyát, kozmetika, smink.
Tervezze és biztos, hogy életre, öröm a nap folyamán. Például vegyél egy csokor gyöngyvirág, közel a metro, keresse meg a könyvtárban egy könyvet, amely már régóta álmodott olvasni, menj a kozmetikus, fodrász ... túrázás a butik - egy univerzális eszköz, amely képes enyhíteni a depresszió és provokálni, hogy utasítsa el túllépést élelmiszer.
Hogyan lehet leküzdeni a túlevés
Túlevés vezet az elhízás, ami viszont okozhat egészségügyi problémákat. Ezért fontos a korai szakaszban, hogy mindent, hogy elkerülje az ilyen helyzet. Meg kell tudni, hogyan kell sikeresen kezelni a túlzott evés.
A legtöbb esetben a falási alapján folyik a stressz miatt sajátosságai az emberi psziché. És szenved ebben többnyire nők. Élelmiszer észlelés mint élvezet, menekülni a nettel és egyszerű figyelemelterelés vezet fokozatosan negatív szokás - túlevés.
A kapcsolat okozott ösztönök, amikor a fő probléma az volt, hogy nincs az emberek ételt. Ezért van egy vágy, hogy megfelelnek az éhezés. A gyakori túlevés gyomor kifeszített és a végeit feltöltöttük impulzusok, jelezve a kezdeti jóllakottság test. Fejlődő falási, ami gyakran nagyon nehéz megállítani. Azonban még mindig vannak olyan módszerek, amelyek pozitív hatással van az emberi pszichére.
Ahhoz, hogy sikeresen leküzdésére túlzott evés, fontos, hogy dolgozzon ki egy napi étrendet, és tanulni különbséget tenni a valódi éhség és a test csak egy vágy, hogy enni valami finomat. Tehát a vágy, hogy enni a maradék délutáni sütemény hamarosan evés után nem merül fel az a tény, hogy a szervezet már éhes.
Annak érdekében, hogy világos képet az oka a megjelenése a vágy, hogy enni, meg kell kezdeni étkezési naplót. Minden alkalommal, amikor egy nem tervezett étkezés kell enni, hogy rekord élelmiszer és érzetek, melyek jelen voltak az étkezés előtt és után is.
Ha túlevés alapján folyik a stressz, akkor figyelmen kívül hagyja az összes lehetséges módon, hogy a korábban hozott örömet - egy séta, beszélgetés a barátokkal, élvezni a zenét.
Törekvés az egészséges életmód és a testmozgás megszabadulni falási epizódok, és segít megbirkózni a stresszel vagy depresszió gyorsabb.
Ha azt szeretnénk, hogy sikeresen kezelni túlevés étkezés közben hasznos összpontosítani a folyamat rágás, hogy ez sokkal tartósabb. Ez gyorsan elveszti érdeklődését az élelmiszerekben.
Hulladékgyűjtő kell először káros élelmiszerek - zsír, magas kalóriatartalmú, valamint az édes, chipek és szóda.
Betartása a kiegyensúlyozott étrend, a tervezés ételek bizonyos időszakokban segít megszabadulni a túlevés.
Bizonyos esetekben, táplálkozási rendellenesség megjelenik gyermekkori év nagyon nehéz megszabadulni. Túlevés tud fejlődni és hormonális hiba a szervezetben. Tehát ez az egyik a depresszió tüneteit, melyek külön kell kezelni.
Az ezt a cikket olvasunk: