Az első jelei az öregedő bőr, hogyan lehet megelőzni a bőr öregedését
Sajnos, a bőr öregedését. mint más kérdésekben, és az egész test - visszafordíthatatlan folyamat, és valaki jön korábban, és valaki később, de lehet elkerülni, hogy még nem lehet senkinek.
T ak így a természet. És sajnos, de előbb-utóbb találunk már a legelső az öregedés jeleit. amelyek gyakran jelennek meg először a bőrünkön.
És ha a bőr testünk, mi a legtöbb időt bujkál a ruhákat, így megvédve azt káros hatások ellen, a környezet, az arcbőr szinte mindig ki vannak téve. Igen, és mint tudjuk, a bőr az arcán szerkezete jelentősen eltér a többi, a bőr, hogy sokkal vékonyabb és sérülékenyebb. És ez az arc vannak az első öregedés jeleit korábban, mint a legtöbb.
A amyE világos és vizuálisan látható jelei a bőr öregedési arc -, természetesen, a ráncok.
Mintegy bychno legelső jelenik arcon ráncok és ráncok a homlokon. W ATEM van a szem körüli ráncok. Először is, nem különösen szembetűnő a külső sarkokban a szemhéj és a szem alatti, majd több különálló vonalak, amely úgy tűnt, mint egy ventilátor kifelé külső sarkából szemek. Az emberek ráncok úgynevezett „szarkalábak”.
És az utolsó dolog, ráncok általában megjelennek az állán és a száj körül.
A kor előrehaladtával, ráncok elmélyülnek még, élesebben és hangsúlyosabb.
T akzhe mellett ráncok, az első jelei a öregedő bőr lehet nyilvánul meg, mint a veszteség annak rugalmasságát és rugalmasságát. Az arcbőr válik száraz és elvékonyodott, gyakran megsértik a pigmentáció és a bőr alatt kezdenek mutatni a hálón keresztül az erek.
F, valamint módosíthatja a színezete. abban az esetben, ha úgy válik egyre sárgás árnyalat, jelezheti egy már kezd öregszik.
Hogyan lehet megelőzni a bőr öregedését
S már említettük, a bőr öregedését nem lehet megállítani. De ez csak valaki öregedés első jeleivel is jól látható, már 25 éve, míg valaki és 30 év még csak nem is a legkisebb közülük.
H esomnenno, fontos szerepet játszik a genetika és a család történetét, de a másik viszont nagyon gyakran, és mi az életmódjuk felgyorsítják az öregedési folyamat több éve.
A sikátor ezt a cikket megtanulják az alapvető oka annak, hogy nagyban befolyásolja a korai öregedését a bőr, és hogyan lehet megakadályozni a megjelenése az első öregedés jeleit sokáig.
N kezdjük, persze, egy arc bőrápolás.
K ak ismert száraz arcbőr hajlamosabbak a korai ráncok kialakulását, és fordítva, a zsíros bőr ráncok jelennek meg sokkal később. Ezért rendszeres és megfelelő hidratálást a bőr, ez az egyik legfontosabb tényező, amely megakadályozza az öregedés.
W kalap is értünk ez alatt? Nos, először is, hogy a mindennapi használat során a hidratáló alkalmas a bőr típusa. Ha száraz bőrt ajánlatos használni tápláló krémet több zsíros bőr kell, hogy vegye fel néhány könnyű hidratáló.
A ILC kell kenni krémmel minden mosás után, vagy más bőrtisztító. Ez általában akkor fordul elő, naponta kétszer, reggel és este.
H e értéke mossa szappannal jelenlétében száraz bőr, ez hozzájárulhat annak további kiszáradás és hámlás. Sokkal jobb, hogy erre a célra más módon, például, mint például a habok, gélek, különösen alkalmas a száraz típusú bőr vagy tisztító hidratáló krémek.
Hy, és ne felejtsük el, az extra hidratáló segítségével otthon maszkok, amelyeket ajánlott használni 1-2 alkalommal egy héten.
Receptek maszkok
By the way, legyen óvatos krémek és más anti-akne. mivel általában ezek erősen kiszáradnak a bőr és a ráncok megjelenését ebben az esetben nem fog sokáig tartani.
I f ezt anélkül, szárított krémek csak nem használja őket, még ha csak azokon a területeken a bőr, ahol vannak pattanások.
De azok részeinek a bőr, ami általában megjelennek az öregedés első jeleivel (közepén a homlok, az arcon része, valamint a bőr az ajkak körül) zsír egy másik hidratáló.
Mintegy KÜLÖNLEGES figyelmet kell fordítani a bőrápolási a szem körül. A nem a neve a szubkután zsír, a bőr ezen a területen leginkább hajlamos szárazra pároljuk, és a feszültséget, amelyek elsősorban képződéséhez vezet a korai ráncok. P oetomu is szüksége van a rendszeres táplálkozás és folyadékpótlás, és a korai fiatalok.
A maradék egy naponta reggel és este kenje könnyen hidratáló gél vagy krém kifejezetten bőrápoló kor. Szintén erre a célra, a természetes olajok kiválóan alkalmasak. mint például a szőlőmagolaj, vagy barack kernel.
De a használata anti-aging kozmetikumok, siess, főleg nem éri meg. Elkezdik alkalmazni azokat már csak az első jelei a bőr öregedését egyértelműen felhívták magukra érezte magát.
H továbbra is jelentős hatást gyakorol a korai öregedés, a bőr, így hatással van rá a napfény, vagy más szavakkal - ultraibolya sugárzás.
P odstavlyaya bőre alatt a fényes napsugarak vagy barnító lámpa, akkor jelentősen felgyorsítja folyamatokat, mint a kiszáradás és a bőr kiszáradását, csökkenti a rugalmasságát, tónusát és rugalmasságát, és ez közvetlen út vezet a ráncok kialakulását.
P oetomu határozzák meg magadtól, hogy mit is fontosabb, cserzett, de gyorsan halványuló bőr, vagy természetes, ami hozzájárul a hosszabbik fiatalok?
T ő nem azt jelenti, hogy meg kell teljesen lemondani a nap, de a napfény szükséges a szervezet, ez egyszerűen nem éri meg, hogy túlzásba vinni.
T ak, például ha jön nyaralni, és szeretnénk, hogy egy tan, próbálja csinálni reggel, de legfeljebb csak 11:00, vagy mint az este 16:00 után. Ebben az időben, a nap sugarai kevésbé aktívak, és a bőrrák erózió majdnem nullára csökkent.
I f kimegy az utcára, egy fényes napsütésben, próbálja mindig viseljen fényvédő fejdísszel fej (sapka, Panama, stb), és biztos, hogy napszemüveget. Ez bizonyos mértékig védi a bőrt a napsugárzás és a megjelenése a korai öregedés jeleit.
T akzhe figyelni, hogy a nappali krém, hogy használja a napsütötte szezonban. Kívánatos, hogy amellett, hogy hidratál, ő is nap-funkciók, amelyek meghatározása SPF tényező. Normál bőr védelmére elegendő lesz, hogy egy krém, SPF egyenlő 8-15 egység.
E hasított az egyik oka annak, hogy hozzájárulnak a korábbi ráncok kialakulását az arcon - aktív arckifejezések, amely képes megjeleníteni minden érzések és érzelmek. Ez különösen igaz a szokások gyakran ráncossá a homlok, emelje fel a szemöldökét, kancsal szemed, és nem a száját.
Ebben az esetben semmi sem maradt meg, hanem, hogy megpróbálják irányítani tevékenységét, amennyire csak lehetséges.
H e kevésbé fontos fenntartásában fiatalos bőr és mit eszünk. Például, néhány vizsgálatban bebizonyosodott, hogy rendszeres fogyasztása friss gyümölcsök és zöldségek, különösen, így sárgabarack és sárgadinnye, valamint a termékek, mint például az olívaolaj és más egyszeresen telítetlen zsírok (dió, mogyoró, avokádó) jelentősen lelassítja az öregedés folyamata bőrt.
Ezzel szemben a túlzott fogyasztása feldolgozott húskészítmények, teljes tej, margarin és a cukor jelentősen gyorsíthatja a megjelenése az első öregedés jeleit.
W, elkerülendő a korai öregedés, a bőr kell hidratálja nemcsak kívülről, hanem belülről. Ezért azt javasoljuk, hogy igyon egy nap 1,5-2 liter tiszta vizet.
T ő segít elkerülni a kiszáradás, ami közvetlenül az öregségi, és mint tudjuk, ez a víz, amely felelős a tisztító testünk toxinok és más mérgező hulladék. És nem részeg, és tiszta a test - ez a közvetlen mutatója a fiatalok, a szépség, az egészség és a hosszú élettartam.
A leduyuschie okok, amelyek jelentősen befolyásolhatják a korai öregedés, a bőr - ez állandó stressz, a fokozott idegesség, és természetesen, a visszaélés szenvedélybetegségek, mint a cigaretta és az alkohol.
T hese miatt valamilyen módon, akár függetlenek, mivel nem ritka, oly módon, hogy az a személy megpróbálja elvenni a stressz ugyanazt alkohol vagy egy csomag cigarettát. Talán ebben az esetben, és eléri a céljait, de ez csak ugyanakkor jelentősen növeli annak esélyét, hogy megtalálja az első öregedés jelei elég rövid idő alatt.
És ez s egy, és még rengeteg oka, hogy hozza az öregedés, például elegendő drámai fogyás, vagy fordítva módosított, a merevség, a rossz ökológia, szennyezés, alváshiány, de teljesen elleni biztosítás mindez szinte lehetetlen.
H o minden esetben megfelel-e legalább néhány fenti tippek biztosan előnyös, és segít legalább bizonyos mértékig a hosszabb megőrzése fiatalságát a bőrt.