Az állítások és a munka velük

Mindannyian művészek életét, de valaki ott ragyog az egész színpaletta, és valaki egy fekete négyzet. ))

Ma tovább a beszélgetést a témában a kijelentések, amelyek itt kezdődött.

Szóval itt fogalmazta meg magad egy megerősítés. Nézzük ki. Ez a forma pozitív megerősítés? Jelenleg? Ő fényes, inspiráló igaz? Hiszel ez? Ha igen, akkor minden rendben van!

Egy pár kis árnyalatok találhatóak összeállítása állításokat, és lépni, hogyan kell dolgozni velük.

Így az állítás meghatározottnak kell lennie. Nem „terjedt az ötlet a fa”, akar fedezni mindent egyszerre. Ez nem valószínű, hogy sikerül. Ne próbálja meg az egyik állítás, hogy „munka” minden területén életében: „Azt, hogy egy nagy fizetést, van egy új autót, találtam szerelmem, szerencsés vagyok mindenben, és mindig, én szervezni az üzleti, és általában már minden tökéletes!”. Ez az állítás valószínűleg nem fog működni. )) Vegyünk egy konkrét célt, és hozzon létre külön megerősítés. Ne permetezzen erőfeszítéseiket. Irányadó számukra, hogy elérjék ugyanazt a célt, akkor hoz eredményt sokkal gyorsabb, mint ha megpróbálja „szünet” néhány célokat.

Egy másik fontos minőségi helyes állítás - rövidsége. Ne feledje, hogy szüksége lesz, hogy szavakba sokszor azok az állítások. És ha megfogalmazni valami hasonlít egy novellája térfogatú, nem valószínű,

akkor van egy ismétlés. )) Ne feledje - rövid, tágas, világos és pozitív kifejezés! Meg kell szép, hogy mondja ki megerősítés. Meg kell kap öröm abból, hogy mondod. Ha ezek után azt mondja az állítások azt szeretnénk, hogy felkiált: „Igen, igen, igen. Ez pontosan így van. „Akkor minden fogalmazott helyesen!

Nos, mondja létre, most meg kell dolgozni vele, elkezdett cselekedni. A klasszikus használata állításokat - ez az ő kiejtése hangosan vagy csendben. Sok-sok alkalommal.

Kiválasztani a mód, amikor ez lesz könnyebb és kényelmesebb csinálni. Meg lehet szabályozni egy bizonyos ideig a kiejtést állításokat. Vagy akkor a nap folyamán, majd mondja ki a megerősítés. A második lehetőség a jó az ilyen kijelentések, mint „Én mindig szerencsés!”, „Én minden kiderül!” És így tovább. D. Ezek az állítások van egész nap, és konstatiruete, hogy sikeres legyen, ha van mit kiderül (még a legkisebb pozitív eseményt.) és felvidítani magad meghibásodása esetén (állítólag nem tushuysya, te szerencsés, sikeres, ha valami nem stimmel, ahogy kell, ez nem jelenti azt, hogy rossz. ez valószínűleg valamilyen új, rejtett még a lehetőséget a jövő sikerének, mert „mindig szerencsés!”).

Több állításokat lehet rögzíteni. Ez azt jelenti, hogy írjon sok-sok alkalommal. Régen

szkeptikus ilyen eljárás, de egy érdekes tapasztalat késztetett meggondolom magam. Vettem egy nagyon jó edzés, és hogy volt egy munka minden nap írni a tetradochku adott kifejezést. 200-szor egy nap. Meg kellett, hogy biztos, hogy ezt így nem írja a billentyűzeten, és írjon a kezével. Hová menni, meg kellett végrehajtani a feladatot, bár bántam vele elég szkeptikus - nos, ez adhat némi írásban odalent! Ó, milyen rossz voltam! Tudtam, hogy elég gyorsan, amikor rájött, hogy a felvétel nem csak egy mondat dolgozott (és még gyorsabb, mint ők több mint 10 nap, melynek során meg kell írnom ezt 200-szor a szükséges megerősítés), működött rendkívül erős! A hatás úgy éreztem, nagyon világosan, és ami a legfontosabb, hogy továbbra is ezen a napon! Ennyit a „egyszerű jelölést tetradochku”. ))

Elvileg lehetséges, hogy különböző módon, hogy meg fog ismételni őket dolgozni állításokat. Azt akarod, akkor felér egy rövid verset, vagy dalt, fordult a megerősítés, és csendesen zümmög egész nap. Vagy ha tulajdonított dal (valószínűleg minden ilyen esetben!), Brummogó neki dallamot az ő mondja. Ó, ez biztosan lesz termelékenyebb mint ezerszer lapozhat egy dalt a fejemben. ))

Tudod, hogy a képernyővédő a számítógépen pozitív képet a megerősítés. Megerősítés vagy írhat cédulákat, és tartsa őket, ahol gyakran látni őket. By the way, ez egy nagyszerű eszköz. Még ha csak megnézi skolznote levelek, a tudatalatti elme továbbra is rögzíti, mi van írva ott. A pszichológusok azt mondják, hogy ez a módszer általában nagyon jó - az információ egyenesen a tudatalatti, megkerülve a lehetséges akadályokat a tudatos elme.

Általában használja a fantáziáját és a képzelet. ))

Amikor dolgozik állításokat fontos, nem hibázni, amely semmissé minden erőfeszítést.

A második hiba egyszerűen mechanikus ismétlése állításokat. Értsd meg, ez nagyon fontos, az érzelmi bevonása a folyamatba. Elhelyezés a pozitív érzelmek minden mondat, nagyítva is! Tehát, felgyorsítja a kívánt hatást.

Nos, barátaim, remélem egyértelműen azt mondta, hogy az ilyen állítások és a „mit esznek.” ))

Mindenki úgy dönt magának az utat a szellemi munkát, hogy elérjék céljukat, ami tetszik neki. Lehet, hogy nem megfelelő módszer állításokat és vizualizációs szorosabb lesz, vagy valami mást. Megpróbál mindent, de úgy dönt, hogy mit közelebb, szebb és kedvükre. Ne feledje, hogy a mentális munka nem kell kemény munka. Kövesse az öröm és a jó hangulat!

És persze ne felejtsük el, hogy minden szellemi munkát össze kell kapcsolni az adott tevékenység!

Akkor az eredmény kiváló lesz. ))

Hogy a hangulat. )))

Iratkozzon fel a legérdekesebb híreket oldalamon, és kap egy ingyenes hangoskönyv három csodálatos siker és önfejlesztés!

Gyakran elfelejtjük, hogy mi vagyunk a legfontosabb erőforrás a maga számára. Megfelelően kialakított pozitív megerősítések csak azt mutatják nekünk, hogy minden a mi kezünkben van, nincs hiba, csak lépés a sikerhez. Ez nem azt jelenti, hogy csinál valamit 50 alkalommal nem sikerült, az azt jelenti, hogy én voltam a 50 lépéssel közelebb a cél. Az átalakulás a gondolkodásmód, ami nagyon hasznos állításokat lehetővé teszi számunkra, hogy az igazi működésének eredményeképpen, amit nagyon szeretek csinálni, hogy nekünk örömet; ez a munka, hogy nem teher, bár lehet, hogy nagyon nehéz. Fogalmazza állításokat, barátok, hisz bennük, ismételje meg őket, írd ismételten és sikert fog neked! Köszönöm, Catherine!)

Ekaterina Pilyaeva mondja:

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő