Ásványi, kapor és a mazsolát a vizet székrekedés

előző ◈ a következő

Mindannyiunknak legalább egyszer az életükben szembesülnek székrekedés. Elég gyakran ileus kíséri több felfúvódás és puffadás. Ha a székrekedés történt egyszer, lehetőség van arra, hogy megbirkózzon velük módszerek a hagyományos orvoslás. Pozitív hatást gyakorol a bélmozgást, és segít neki, tisztítsa ki a szokásos víz. Ha az előírtnál nem csak a víz, hanem például infúzió vagy főzet a gyógynövények, az előnyöket az italt még nagyobb lesz. A legnépszerűbb és hasznos ital receptek javítani a bélmozgást, megtudhatja tovább.

A hatásmechanizmus a bél

Tiszta és ásványvíz, valamint infúziót és főzetek terápiás hatása az emésztőrendszer az alábbiak szerint:

Meglágyul kemény széklet.
Segít megbirkózni megnövekedett puffadás.
Tisztítja a bélfalon.
Tápanyagok, vízben oldjuk, emésztett gyorsabb.
Segít megszabadulni a káros mikroorganizmusokat.
Enyhíti izomgörcs.
Javítja a bélmozgást.

Ellenjavallatok és károk

Ne igyon túl sok vizet. Ha a vérnyomás problémák, szív-érrendszer, a vese és a hólyag.

Ne használja ital receptek a cikkben, ha allergiás összetevői.

Mikor kell orvoshoz kell fordulni?

Ásványi, kapor és a mazsolát a vizet székrekedés

Ha a székrekedés megismételjük, ha nem, akkor súlyos betegségeket okozhat, például aranyér, vagy akár gyomorrákot Ha súlyos problémák vannak a gyomor-bél traktusban az első helyen meg kell orvoshoz.

A technika, recepteket és az árnyalatok a főzés és étkezés

ásványvíz

Bármilyen víz természetes mineralizáció nagy segítség a székrekedés. A legnépszerűbb gyártó az ilyen víz:

A kezelést kell inni ásványvíz evőkanál részeit 100-200 ml, naponta háromszor. A víz legyen meleg.

A legjobb, ha inni kis kortyokban.

kapor víz

Dill víz enyhíti a görcsöket sima izmok, megszünteti a megnövekedett gáz és segít a székrekedés. Az ilyen vizet lehet adni, még a csecsemők emésztési problémákat. Készítsünk kapor vízben 30 percig a beadás előtt. Nem szükséges, hogy csináld előre, mert végül is ez a víz elveszti jótékony tulajdonságait.

Az ital készítéséhez, hogy egy evőkanál édeskömény és ráöntjük egy pohár forró vizet. Ragaszkodjon elegyet 30 perc és inni kortyokban. A legjobb, hogy a kapor víz minden reggel éhgyomorra.

Víz mézzel

Víz finom mézes feloldja a pangó széklet a bélben. Méz segít kiküszöbölni a káros mikroorganizmusok, és hogy eltávolítsuk görcse a bélfalon. Ez a víz lehet inni, vagy használni, mint egy beöntés.

Ahhoz, hogy előkészítse a méz víz teáskanál méz feloldódni egy főzőpohárban forró vizet, de nem forrásban lévő vízben. Igyál egészséges ital kis kortyokban minden reggel, vagy lefekvés előtt. Mielőtt méz vízfogyasztás nem kívánatos két órán keresztül.

víz Donat

Víz Donat magnézium pozitív hatással van az egész testet, különösen az ő emésztőrendszert. Magnézium normalizálja a működését, a szív és az idegrendszer. enyhíti az izomgörcsök és helyreállítani az anyagcserét. Ez vezet az a tény, hogy a szervezet megszabadul a székrekedés.

Ezt a vizet inni kell naponta háromszor, étkezés előtt. Minden fogadás kell inni kis kortyokban 250 ml.

citromos víz

Citromos víz tökéletesen élénkíti reggel, segít megszabadulni a székrekedés és puffadás, erősíti az immunrendszert, puhítja és azon a széklet a bélben, és elnyomja a rothasztó mikroflóra.

Ahhoz, hogy ez hasznos ital Juice négyes citrom egy pohár meleg vizet, adjunk hozzá egy kevés mézet vagy édesítőszert ízlés szerint. Citromsav ivóvíz minden reggel ébredés után. A legjobb, ha az ital egy csövön keresztül, hogy a citromsav nincs káros hatással a fogzománcot.

mazsola vízben

Mazsola víz javítja a bélmozgást, táplálja a testet kálium és más vitaminok enyhíti a székrekedést. Ez a szer hatásos bél kólika gyermekeknél.

Ha a nyak körül és a hónalj van papilloma - azonnal leáll.

Gyomorégés gyakran jelenik meg sem mert az élelmiszer, a fő oka abban rejlik.

Bővebben >>>

Okok bűz a szája - nem a betegek fogak. A légzés friss, ha megszabadulni ..

Bővebben >>>

Felkészülés ez az ital nagyon egyszerű. Töltsük evőkanálnyi szárított mazsola csésze forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon ezt a keveréket 30 percig, és ital kortyokban. Vegyük ezt vizet kell naponta egyszer, reggel vagy este, étkezés előtt.

uborka víz

Uborka víz elősegíti a fogyást. Segít megszabadulni a székrekedés, a nedvesség telíti a testet és javítja az anyagcserét.

A készítmény az ital van töltve 500 gramm szeletelt friss uborka két liter hideg vízzel. Ragaszkodunk vízben 8 órán át. Reggel hozzá a vizet néhány levél borsmenta és a citromlevet felét. Idd ezt frissítő italt egész nap. A legkényelmesebb módja főzni uborka víz éjjel és ital a következő napon.

Ez Vodicka tökéletesen hűt és segít megbirkózni kiszáradás melegben.

Víz a székrekedés gyömbérrel és fahéjjal

Égő fűszerek, mint a gyömbér és a fahéj ka fokozza a bélmozgást, segít megszabadulni a rothasztó mikroflóra és székrekedés.

Előállítására ilyen vízhez adjunk csipet őrölt fahéj és a gyömbér egy pohár meleg vízben. Egy íz, akkor adjunk hozzá mézet vagy édesítőszert. Drink ital kis kortyokban reggel vagy lefekvés előtt.

melegvíz

Tiszta meleg vízzel kombinálva különleges testmozgás jó orvosság székrekedés. Ahhoz, hogy megszabaduljon bélelzáródás kell fogyasztani kis kortyokban, két csésze forró vízzel, és tegye meg a következő feladatokat:

A kör alakú forgás medence (10-15 ismétlést minden irányban).
Hajol előre, hátra, jobbra és balra (10-15 ismétlést mindkét oldalon).
Csavaró balra és jobbra álló (10-15 ismétlést minden irányban).
Csavaró balra és jobbra ülő helyzetben (10-15 ismétlést mindkét oldalon).
Fold előre ülő helyzetben (3-5 ismétlés).

Minden a gyakorlatokat kell végezni mérsékelt ütemben, és még lélegzik.

Miután torna végre fény hasi masszázs és WC-re menni.

sós víz

Tisztítás sós víz bél - eljárást elég intenzív. Ez jól megszabadítja a testet a toxinok, de negatív hatással rád problémák esetén a vesék és a nagy nyomás.

Tisztítás előtt meg kell enni mérsékelten a hét folyamán.
A tisztítás előtt szükséges a reggel inni két csésze sós. Ezt az oldatot készítünk arányban 9 gramm só egy liter vízben.
Aztán végre gyakorlatok javítására gyomor mozgékonyságát.
Akkor meg kell inni két pohár vizet és a sót, hogy egy könnyű masszázs a has.
Elvégre ezek az eljárások, el kell mennie a mosdóba.
Vannak kis adagokban a főtt rizs vagy barna kenyér lehet 30 perc után az eljárást.
Takarmány után ilyen tisztítást kell mérsékelten.

Milyen vizet inni a terhesség alatt?

A terhesség alatt, lehetetlen végeznek gyakorlatokat, hogy növelje a bélmozgást, és intézkedik tisztító forró vizet és a sót. Ha szenved ödéma, próbáld ne igyon túl sok folyadék. Ebben az esetben, akkor csökkentheti a víz mennyisége az adott recept kétszer.

Más módszerekkel foglalkozó székrekedés

Székrekedés, próbálja betartani az alábbi szabályokat:

Egyél több rostot formájában friss gyümölcsök és zöldségek;
Limit fogyasztása zsíros és keményítőtartalmú élelmiszerek;
Mozogjon rendszeresen;
hosszabb séta a friss levegőn,
Próbálja kevésbé ideges;
többet isznak vizet;
Egyél 4-5 alkalommal egy nap, kis adagokban

Profilaktikus vízhasználat

Minden recept a cikkben lehet használni, hogy megakadályozzák a székrekedés. Infúziókat fűszerek, fűszernövények és zöldségek lehet inni minden nap. Tedd tisztítás vagy forró sós vízben nem kell több, mint kéthetente egyszer.

Ásványi ivóvíz és a magnézium-tanfolyam 7-10 napos félévente.

Kényeztesse óvatosan az egészségüket és enni minden nap, bő vízzel. Ebben az esetben a probléma bélelzáródás, akkor nem lesz.

Még mindig úgy gondolja, hogy gyógyítani gyomor és a belek nehéz?

Ítélve az a tény, hogy ezeket a sorokat olvasod - a győzelem a betegségek elleni küzdelemben a gyomor-bél traktus még nem az Ön oldalán.

És Gondolt már a műtét? Ez érthető, mert a gyomor - egy nagyon fontos szerv, és a jobb funktsionirovanie- garancia az egészség és a wellness. Gyakori hasi fájdalom, gyomorégés, puffadás, böfögés, hányinger, megsértve egy székre. Mindezek a tünetek ismerős első kézből.

Ajánlott olvasmány: