Aroma masszázs - mi ez, és hogyan kell csinálni otthon
Relaxáló, kedves, kedves érintése - talán mondhatom így körülbelül a masszázs illatos illóolajok, magával ragadó elménk és szervek. Öröm, hogy vezessen el ízeket, és semmi sem hasonlítható.
Aroma - ugyanaz, mint a rendszeres masszázs, de a folyamat használja aromás illóolajok.
Aromaterápiás masszázs, szelíd és puha, akkor hatékony pihenni feszült izmokat. Emellett javítja a bőrt, bársonyos. Masszázs vezet normális pszicho-érzelmi állapot egy személy, hozza a megvalósítását a belső harmónia, felszabadító negatív érzelmek. Kapcsolat illóolajok + enyhe hatást gyakorol az idegekre = hatása egyfajta kikapcsolódás, egyfajta mentesítés.
Természetesen az aroma hatékonyság egyértelműen jobb a rendszeres masszázs. Íme az erősségei:
- Izomszövet könnyebb felmelegedni;
- Az olajok jótékony hatással van a belső állapotát;
- A szervezet elnyeli az értékes ásványi anyagok;
- A hatás a masszázs meghosszabbodik több órán miatt az illatos olajok
Hogyan aromaterápiás otthon, és milyen olaj meg fogja közelíteni?
A masszázs alapja illóolajok kell használni. Ehhez, hogy készül 3-5- százalékos koncentráció. Közepes összekeverésével állítottuk elő 50 ml bármilyen növényi olaj, mint például a napraforgó, vagy olívaolaj 15 csepp illóolajat. Ha szeretné kipróbálni akupresszúra, készítsen egy töményebb anyagot.
Mivel a olajok vehet az elegyet 4 csepp szerecsendió, 2 és 2 csepp bergamott olaj, ilang ilang. Az éteres keveréket hozzáadjuk 10 ml bázist. Ez a recept Excite érzékiség, meleg, ez ad egy szexi hangulat.
Ahhoz, hogy gyullad lavina szenvedély elkészíthetik olyan hatékony készítmény: hogy 30 ml bázist és összekeverjük 4 csepp neroli olaj, és ilang-ilang és 3 csepp vetiver olaj.
Az elv a folyamat masszázs nagyon egyszerű. Tegyünk egy kis kézi premix és masszázs olaj dörzsölje mozgások hátoldalán a beteg. Monitor az egészsége, kérje, ahogy szeretné.
Lehet is, mint:
