Arachnophobia, vagy miért félnek a pókoktól
Mintegy ötven százalék a nők és tizennyolc százaléka férfi szenved Arachnophobia, és súlyos esetekben, a fóbia pókok annyira félt, hogy nem is látni őket a képeken.
Félelem a pókok - gyakori fóbia, sőt irracionális, mert van egy sokkal jobb esélyt, hogy megölik pók pók, mint egy pók - fáj nekünk.
Térjünk át számos pszichológiai tanulmányok megérteni, hogy miért sokan annyira félnek ezek a rovarok.
Talán nem véletlen, hogy olyan sok ember fél a pókoktól.
Az egyik népszerű elmélet szerint a legelején az emberi evolúció pókok tényleg megjelenése komoly veszélyt jelent az emberek, mert ez, az általunk kifejlesztett és ilyen reakciót.
Ez az elmélet alapja az a reakció a kisgyermekek aluli körülbelül három év. Ha ezek azt mutatják, két kép, az egyik a pók, a másik pedig egy csótány, akkor a pók fog okozni, hogy több negatív érzelmek. Ez azért meglepő, mert a csótányok hasonló kellemetlen.
Nem mindenki ért egyet ezzel az elmélettel, egyes vélemények szerint félő, hogy a pókok a gyerekkoromból, és még mindig szerzett félelem. Azonban van benne egy alkatrész veleszületett: Nagyon, nagyon korán kezdenek félni a pókoktól.
2. megköszönte Hatalmas pók!
Arachnophobia pók úgy tűnik, sokkal nagyobb, mint amilyen valójában.
Az egyik vizsgálatban Arachnophobia kérte, hogy nézd meg tarantellák különböző méretű és értékeli majd a méretük. És minél több ember fél a pók, annál inkább eltúlzott a mérete.
Természetesen egy ilyen torzulás nem valószínű, hogy segítsen leküzdeni a fóbia.
3. pókok közelednek!
Hasonlóképpen, ha úgy látja, Arachnophobia mászik pókok, úgy tűnik, hogy a rovarok sokkal közelebb van, mint amilyen valójában.
Bár, ellentétben például egy bika, egy pók nem valószínű, hogy dobja rád.
Tól Arachnophobia lehet küszöbölni meglehetősen gyorsan.
Hat hónap elteltével egy terápia során, tizenkét ember, akik féltek a pókok, sőt tart tarantula a kezében.
Az ilyen terápia önmagában lassan készíti fel találkozott a tarantula, több változó a hozzáállás pókok.
Dr. Katherine Hoyner magyarázza: „Az emberek azt hiszik, hogy a tarantula képes kiugrani a ketrec közvetlenül érintik őket. Néhány ember úgy gondolja, hogy tarantellák vannak ábrázolva valami rosszat. Megmutatom nekik, hogy a tarantula - kicsi és gyenge, és több törődik a legtöbbet, hogy elrejtse az emberek. "
Három egyszerű tipp azoknak, akik szeretnének megszabadulni a Arachnophobia magát:
- Lásd, aki nem fél a pókoktól és szabadon kölcsönhatásba lépnek velük. Ezt bizonyítja, hogy nézi a személyt szabadon lépjen kapcsolatba a pók, akkor megszabadulni a félelem maga.
- Próbáld ki, hogy közelebb a pók, amit a pszichológusok hívják „expozíciós terápia”.
- Írja le érzéseit hangosan. Beszéljen a félelmek, segít eloszlatni azokat.
By the way, a gyakorisága ahronofobii:
Egyes tanulmányok azt mondják, hogy csak 3-7% -a szenved ebben a betegségben, míg mások azt állítják, hogy ez majdnem 50% -a nő és 18% férfi. Az eredmények valószínűleg attól függ, kivel vannak rangsorolva, mint ahronofobam: Csak az emberek, akik rettenetesen félnek a pókoktól, vagy azok, akik csak megtalálni őket nagyon kényelmetlen.