Amit tölteni az életerő
Más szóval azt mondhatjuk, hogy az észlelés - ez egy teljesen szubjektív munkát, amely meghatározza a további személy viselkedése - mit fog tölteni az életenergia.
Nagyon érdekes megfigyelni a viselkedését különböző emberek, hogy összpontosítson különböző aspektusait, és ugyanez a helyzet.
Például ott van a tény (objektív valóság) megtörte az első zárat. Az egész család nézi ezt a tényt, de attól függően, hogy hogyan látják ezt a tényt, minden egyes tagja a család, a belső állapotát is, és hozzon létre, és irányítani életenergia.
Férj, például úgy látja, ezt a tényt figyelembe kell venni a hiányosságokat a törött zár, menj a boltba és vesz egy újat, de a tapasztalatok alapján. Az élet energia megy befolyásolja.
A feleség, például nézd meg ezt a helyzetet, mint egy „örökre valami történik!”, És kezdjük el keresni valakit hibáztatni. Életenergia költenek negatív tapasztalatokat.
Anya-in-law, például, hogy annak jeleként, hogy ő kell halasztani a tervezett üzleti és otthon maradnak. Életenergia az állandó keresése „tipp” az élet, más szóval, változó felelősséget tetteikért esetén, stb
A példa azt mutatja, hogy az érzékelés - egy aktív folyamat. Ha elkezdjük az egyes helyzetekben, hogy találják meg, amit mi nem tetszik, hogy biztosítsák a stabil állapotban az elégedetlenség. Ha fogjuk a helyzetet, mint a tény, és úgy gondolja, mit tanulhatunk ebből a helyzetből, akkor dolgozzon ki egy felelősség. A keresés a pozitív a helyzet, új lehetőségeket nyit, vagy visszavonja a valóságtól.
Perception lehet és kell védekezni, de meg kell emlékezni, hogy mindaz, amit figyelni, elkezd nőni, ezért szükséges foglalkozni a felfogása nagyon óvatosan. Keresünk a rossz - csak látni őt, és megy tovább a világos, jól, hogy nem tartozik a látóteret. Keresek ki, csak a jó (pozitív), akkor nem látja a veszélyeket, hogy a szorongatott minket. Képtelen vagy nem hajlandó látni a tényeket vezet bennünket, hogy a töredékes megítélése információkat.
A végkövetkeztetést: szükség van, hogy ne hagyja abba az egyik oldalon a helyzet, és megtanulja, hogy mind a jó és az úgynevezett rossz, levonni a következtetéseket, és kész.
A második modul a távolság természetesen fejlesztése „tudatos figyelmet”, amely elkötelezett a hatékony megvalósítása a társadalom, a munkát adni a csoport nyomon követni, hogy mire költik az életenergia. Az eredmények után egy állásajánlatot a figyelmét.
A múlt héten folyamatosan érez semmit elégedetlen. Bevezeti a régi szokások válasz és a az élet létezését. Egy érzés, hogy a baba bennem raskapriznichalsya és leül mogorva, szuszogva az arcát, és megpróbálta bebizonyítani nekem valamit, és annak ellenére, csinál mindent. Most ezt a munkát, rájöttem, hogy nem adom magam élvezni az életet. Annyi oka van: a gyerekek (a szerelem számomra, hogy képesek élvezni az életet és a valódi érzelem), a férfi, aki annak ellenére, hogy én leválás és elutasította azt, szeress és ápolja a kapcsolatot, a húgom, aki mindig támogatott engem, és megmenti, amikor „hang”, a szüleim, a barátnőm és a barátok, a kamera (amit már eddig is nagyon sok érdekes kép), nyelvtanfolyamok make-up, és a végén, szép fehér bazsarózsa az asztalomon, és a nap az ablakon keresztül. Szeretlek, élet :) Elvégre mindenki az tény.
Írok, és úgy érzem, mint egy született öröm valahol. Valósul meg. Amikor úgy érzem, hogy a tekercsek le az elégedetlenség, meg kell nézni, és maga felsorolni mindazt, amit én életemben is jó, amit én most lehet örülni! Korábban így segítettem a nővérem, de rájöttem, hogy én magam nem tudom elképzelni, így segítve :)
Következtetések: mi magunk tele vannak energiával. Minden attól függ, hogy mit válasszak ezen a ponton: szenvedni, vagy élvezni az életet. Személy szerint azt kell hozni automatizmus képes váltani negatívból pozitívba élet. Megtanultam azt mondod magadnak, megáll, és én továbbra is ebbe az irányba. Minden a kezemben!
Minden az én „süllyed” energia - ez az én saját csótányok. Ezért a kérdésre, hogy „mit kell tenni, hogy azok kevésbé?” I do egy válasz: nem kap letette őket. Amikor írtam a következtetést ezt a feladatot, rájöttem egy nagyon fontos dolog: rajtam múlik - megy tőlem energia, vagy éppen ellenkezőleg, tele lesz vele. Mert valójában én minden nap hasonló az előzőhöz. De egy nap volt, vidám és boldog, a másik dühös és elégedetlen önmagával és a világgal. És azokban a napokban, amikor én voltam elégedetlen vagyok az alján, csak ragadt valami rossz, és mégis „felfújja ki vakondtúrás.”
Ezért annak érdekében, és az életem bennem volt több energiát azt kell:
- megjegyezni, hogy az életem jó, igaz, hogy át is (tegnap voltam meglepve, hogyan húzza ki magát a negatív :));
- mi a jó jön körül;
- ha úgy érzem, hogy a negatív tekercs, akkor kapcsolja be a kedvenc zenét hallgatni, vagy táncolni rá, valahol a rend helyreállítására, hívja a barátom, játszani a gyerekekkel, megy az ország, ha lehetséges. Általánosságban elmondható, hogy magát valami szép, hogy magát a támogatást, állítsa pozitív módon;
- kiejtett (barát vagy papír :));
- jön egy semleges állapotba kell nézni a helyzetet holisztikusan.
- Úgy gondolom, hogy az energia elfogy több mint feltöltése. Talán származik az a tény, hogy a legtöbb életet töltünk a munkahelyen, és a vonal (üzletek, kórházak, benzinkutak, stb)
Valójában azonban még nem ez a helyzet. Hogyan kezeljük életünk, ez a fő oka. Mi napokig, hetek, hónapok, viselkedünk, mintha örökké élünk. Sőt, még több időt a csüggedés, szomorúság. Veszekedések. És a legfontosabb dolog az, hogy nem von le, és tanulni semmit. Emellett sem másoktól, sem a hibáikból. És akkor rendesen gyermekeiket, és ők élnek, ugyanúgy minden alkalommal vár valamit. Szörnyű következtetéseket. Itt van, ahol az a világ vége, a fejekben, a mi életérzés. A mi unawareness.
Itt ma egy fodrászüzlet, a beszélgetés a mester. Felteszem a kérdést:
-És miért vagy olyan szomorú?
- Szóval, hogy sok gond, és minden kell fogni, és valahogy megoldani.
Most, a mester tett egy figyelemre méltó megvágott. Nagyon hálás vagyok neki. Azt mondják, a sok szép szó, de nem tele van energiával, mert minden gondolatát.
-Van egy okos mosoly, egy mosoly, hogy boldog legyen.
-Tehát mi az a boldog, (integetett).
Itt egy apró jelenet az élet, de tanulságos.
- Kiváló teljesítmény jó, hogy itt látta! Ez csak a megértés és tudatosság mindegy?
Megértés: Értem, de én, mint mindig.
Tudatosság: minden változást a viselkedésem.
- Rájöttem, hogy csak nem hogyan kell dobni? Ugyanezt a kérdést.
- Legyen óvatos, és ne feledd - ez a legnehezebb, de szükségesek a tudatos élet. Mit kell tenni? Rendszeresen, emlékezni erre a beszélgetésre, hogy hogy, hogy azt a kiindulópontot. És, hogy tegyen valamit, hogy a változást. Például nézd meg arckifejezéseket. Kezdheted azzal, hogy azt látjuk, a másik a kifejezést, és csak emlékeztetni magunkat - és amit én most?
A feladat töltött el energiával, egy érzés, hogy írás közben, élt az egészet. Rájöttem, amikor azt írta, hogy az öröm az életben, könnyű nekem hiányzik. Kiderült udovolstviyai elégedettség különböző dolog))) Köszönöm Tatiana egy jó munkát!
Vitality igazán vált, miután a folyosón az első modul a kurzus. és a végrehajtás a második modul feladatok ad nekem még többet is, különösen annak tudatában, hogy csinálok magamnak először. Azt is észrevettem, hogy a korábbi néha az volt, hogy képviselje az életerő, és most nagyon nyilvánvaló. Bár én azért jöttem „pereryvchiki”. Az igazság mögött a három hónap múlva még soha nem volt egy hagyományos „három napos depresszió” havonta egyszer, amikor éppen buta hazugságot és a tévénézés. Itt ez tesz engem nagyon boldog. Mintha planochki hogy mi keretes én vitalitást, és egy bizonyos szint alatt nem volt szabad esni.
Nem érzem elégedettség az életben, szinte semmi köze, és nem kap semmit. Nem tudom, hogyan kell szórakozni, biztosan tudom, hogy én elégedett lesz, de ritkán, ha nagyon elégedett vagyok. Opt szürke unalom. Most azt gondolom, hogy sok történik az élet eseményei, de azokat zárt, vagy valami, vagy túlzott igények, csak ritkán volt elégedett.
Figyeljük meg gondolatait - ami azt a tényt, hogy ha marad kielégítetlen.
A következő alkalommal, amikor el kell valahová a barátokkal, követtem a gondolatait. Most csak egy feltételezés - a várakozásokat nem egyezik valóság. Az a tény, hogy más emberek leírják a hűvös fél rám - unalmas, és nem érthető. Amit legérdekesebb és fényes, találok még nem zavarja. Fogom megtudni
Volt is így volt. Vártam valami rendkívüli baráti találkozók lebonyolítására. És rettenetesen unatkozott, és zavarta az összes. És akkor rájöttem, hogy számíthat mások felvidítani, akkor lehet, hogy érdekel engem, általában ők nekem, és nekem. És valóban, a saját független, szórakoztató, vagy lennék unatkozni. Most pihenni és barátaival örömet :)))
És töltöd az életenergia? Látod a helyzet holisztikusan és az úgynevezett negatív és pozitív egyidejűleg, ezáltal magát mozgásteret?
Próbáld nyomon követni a nap folyamán - hogyan látják ezt, vagy ezt az információt.
Üdvözlettel, Tatiana Ushakova.
A fő különbség a tanfolyam szereti a - nem csak kapni tudás -, valamint, hogy mit kell csinálni, és a változás, akkor itt és most ezen ismeretek alkalmazására, használja a élethelyzetekben. Ezáltal egy új élmény a hatékony interakció, javítja a kapcsolatokat szeretteit, munkahelyi és magukat.
Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy minőségileg megváltoztatja az életüket. Pont a vitalitás irányába pozitív változás.