Alma készítmény, a használat és a tulajdonságait az alma, ellenjavallata az alma, alma kozmetológiai
Alma egy gyümölcs, hogy az emberek esznek friss és hőkezelés után, így például alma kiváló alapanyagot konyhai termékek, valamint a különböző italok készítéséhez.
Almafa - egy fa őshonos közép-ázsiai, de nagyon népszerű az egész világon. A legnépszerűbb fajta - almafa otthon, amelynek számos termesztett különböző éghajlati viszonyok között.
előnyeit alma
Alma - igazi tárháza a vitaminoknak és értékes anyagokat a szervezet számára, mert a magas vas bennük alma nélkülözhetetlenek a vérszegénység és almalé, hozzájárulva ahhoz, hogy megerősödjön a szív- és érrendszerre, ez nagyon hasznos az emberek részt szellemi munkát. Eszik egy almát javítja az emésztést és bélflóra. Rendszeresen eszik almát eszik is meggátolja a korai ráncok és erősíti a haj szerkezetét.
Összetétele alma
A kémiai összetétele alma sok tényezőtől függ, például az a fajta gyümölcs, a körülmények, amelyek mellett termesztenek, és tartsa, fokuktól és tárolási időtartamát.
Alma nagy részét a cukor, amelynek a fruktóz van túlsúlyban. Ezek is tartalmaznak szerves savak (több almasav, citromsav kevesebb), úgy vélik, nagyon értékes klorogénsav, és urzolsav egy olyan anyagcsere-szabályozó a szervezetben.
Amellett, hogy a fontos savakat alma tartalmaz tannin, nitrogéntartalmú anyagok, pektin és rost, valamint a fontos ásványi anyagokat - vas, kálium és mások. Az alma szokatlanul gazdag vitaminokban, tartalmaznak-vitamin, B-vitamin, C-vitamin, E, K, PP, P, folsav, és az inozit.
Alma, köszönhetően az alacsony kalóriatartalmú - csak 47 kcal, része sok diéta és diétás termékeket.
Használata alma főzés
Alma használják számos különböző módon, de természetesen lehet a leghasznosabb, hogy a használata a friss alma egészét, és a saláták. Alma szárítani a sütőben, vagy közvetlenül a napon, kapok egy finom szárított gyümölcsök. Széles körben ismert, és ecetes almát lehet előállítani egyszerű savas vagy cukrot módszerrel. Alma is sózott, erjesztett és konzerv. Alma sütött, így édes és hozzá dió, méz vagy gyümölcsök, vagy sós köretként a baromfi és a hús. Hazánkban libát almával mindig is a hagyományos karácsonyi étel. Az alma kiváló alapanyag gyártására lekvárok, dzsemek és habok. Alma kisebb változatokat használják lekvárt teljes. Gyakran ételek ízének fokozására alma fahéj. Mivel a almatöltelék használják sütemények, torták, rétesek, tekercsek és egyéb ételeket. Tartalmazza alma pektin gélesedési tulajdonságai és igényelték az előállítására paszták és lekvár.
Alma kiderülhet nagyon finom és egészséges italok: gyümölcslevek, zselék, lekvárok. Fermentált almalé gyártásához használt almabor, amelyből viszont, előkészíti a brandy, Calvados. Almából, hogy kuvasz és ecetet. Sami alma és még salakanyagok a feldolgozásuk használják a gyümölcs borok.
tulajdonságai alma
Az alma jó a szívnek, akkor is ajánlott, ha a szív ödéma szervezni napon mentesítést. Apple étrend jelzett betegek zavarok a gyomor-bél rendszer, valamint profilaktikus szerként a magas vérnyomás kezelésére és a megfázás.
Szerves savak, az almán, amelyek részt vesznek a szabályozási folyamatokat a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben, és ezért hasznosak köszvény, diabetes mellitus és néhány formák hajlam. Ez jótékony hatással van a test és a foglalt alma kálium, mely aktiválja a kiválasztó rendszer, és pektinek hozzájárulnak a koleszterin eltávolításában. Amellett, hogy a koleszterin, pektinek hozzájárulnak a szennyező anyagok eltávolítása tekintetében, eredményeként kialakult gyulladás, mérgezés vagy emésztési zavarok. Beállításával a tevékenység a gyomor, az alma különösen jó ülő és idősek.
A leghasznosabb természetesen figyelembe vett friss alma, de azok sok tárolása után értékes anyagokat. A tárolás időtartama az alma fajtájától függ, érettség, gyűjtési módszer és a csomagolás, valamint a tárolási körülmények.
Tárolás almát sós vízben
Alma alaposan meg kell mosni és eltávolítása a szár, jól száraz. Hámozott és vágott almát elhagyjuk a sózott vagy savanyított vízzel (készített oldatban 0,5 tk számítás vagy citromsavval alkotott sói egy liter vízben). Ennek eredményeként az ilyen tárolás alma nem sötétednek, és tálalás előtt őket elég jól, hogy mossa ki.
Segítségével alma kozmetikai célokra
Még ha csak masszírozza az arc és a nyak egy szelet friss alma, hogy felüdülést, húzza, és megszerezni egy szép rózsaszín.
alma maszk
Juicy alma rostély, 40 ml tejszín forraljuk, és engedje őket 3 percig 1 evőkanál. egy kanál almához. Vegyük le a tűzről, és átjárja fél órán keresztül. Az ilyen maszk felfrissíti a bőrt, és ad neki egy egészséges megjelenés.
Téli alma maszk
Egy ilyen maszk védi a bőrt a szél és a fagy. Elég, ha keverjük a leve 1 alma, egy evőkanál zabpehely, adjunk hozzá egy kis tejszínt. A maszk kell alkalmazni 30 percig. a nyak és az arcon, majd mossa le meleg vízzel.
Apple kéz bőre
Hogy tompítsa durva bőr, a kezek, meg kell dörzsölni egy szelet friss alma, és ha a bőr a kézen elsötétedik, akkor próbálja meg fehéríti neki alma héja.
Apple nyomában
Ahhoz, hogy megszabaduljon repedések a nyomában van szüksége egy almát apró kockákra vágjuk, és főzzük a tejben szuszpenziót képezve. Pulp bőkezűen alkalmazzák a sérült terület egy fél órát. Eljárást kell követni naponta, amíg az eltűnése repedések.
Apple szemölcsök
Wart-szerű kinövéseket és egyéb igény egy hónap, hogy törölje frissen vágott alma naponta 5-ször.
Apple repedések ajkak
Gyógyítani a repedések az ajkak, hogy a rájuk kiszabott, reszelt almát egy pár percig, majd egyszerűen nyalja a szája szélét.
Ellenjavallata az alma
A különböző betegségek ellenjavallt lehet különböző fajtájú almát. Például gyomorfekély és gyomorhurut, magas savtartalma nem tud enni savanyú alma, és gyomorhurut alacsony savtartalom, ezek hasznosak, szemben az édes. Ha aggódunk colitis vagy húgykőbetegséget az almát legjobb fogyasztott formájában püré.
Érdekes tények az alma
Talán a legrégebbi, almafa volt a bibliai tudás fája a jó és rossz, és ez volt ő, aki hozta a gyümölcsöt, hogy megkóstolta Ádám és Éva, engedelmeskedett Istennek. És bár a Biblia nem hívják a tiltott gyümölcs, a választás a tolmácsok Szentírás esett egy alma.
Romanchukevich Tatiana
A női magazin InFlora.ru