A teljes igazságot energiaitalok
Legutóbb megjelent a piacon energiaitalok kezdeni soha nem látott sebességgel szert népszerűségre. inni jar először úgy, mint egy álom kezét. De mind szép és rózsás az energiafelhasználás? Ahol nem a csodálatos hatalom? A teljes igazságot ezen italok jelent MirSovetov ebben a cikkben.
Energiaital: összetétel
Ízlés szerint egy korsó, hogy folyékony, nagyon emlékeztet a limonádé. Sőt, úgy, ahogy van, de egy korsó és energiaitalok olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek a kívánt hatást. Mi a baj?
Először is, ez a koffein, ami megemeli a vérnyomást. Ez felgyorsítja a belső szervek működésének és erőforrásokat szabadít fel. Az is olyan anyagokat tartalmaz, amelyek javítják a metabolizmus (taurin), és egyéb koffeines adalékok (guar). Ezen túlmenően, az energia ital hozzáadott számos vitamint (de nem egy teljes listát a szükséges napi értéke, de csak akkor hasznos, a célok eléréséhez), valamint a cukor.
Általában energiaitalok lehet osztani két típusa van: a vitaminok és a koffein. Vitamin italok tartalmaznak vitaminovyh adalékanyagokat, amelyek alkalmasak nagy fizikai megterhelés (pl sportolók) és a koffein, éppen ellenkezőleg, tartalmaznak koffeint, ezért jobb, hogy az emberek, akik szembesülnek a nagyobb mentális stressz.
Az alapot a cselekvés és a kár a teljesítmény
Nagy dózisokban is hatással van összehasonlítható egy könnyű kábítószer mérgezést miatt túlterhelés az idegrendszer.
De mivel mi mindezt adják? Valójában az energia ital nem tartalmaz energiát, olvassa el figyelmesen a címkét elég. Az eredmény érhető el, mivel az energia elengedését, nagyvonalúan tartogattam egy esős napon a szervezetben.
Ezért MirSovetov Biztosíthatom Önöket, hogy a gyártók a kérelmet az abszolút előnyök a termékek, az enyhén szólva, nem felel meg a valóságnak.
Tehát, hogy egy kölcsön az erők a test, előbb-utóbb meg kell adni nekik. És hogy a hulladék időszak néhány napig (minél többet használjuk, annál hosszabb a hulladék). Persze, ha iszik egy energia italt, legfeljebb havonta egyszer - az egyik használata jar lesz kellemes emelkedik. De ha inni nagyon gyakran, akkor a szervezet nem lesz képes a regenerálódásra. Ezen felül, akkor meg kell fogyasztani több és nagyobb adagok, hogy követelje a test érzékenyebb extra erők - kárt a használat ilyen esetekben nyilvánvaló.
Energia italok megemelheti a vérnyomást és a vércukorszintet. ők is káros, mivel hozzájárulnak a romlásához a keringési rendszerben.
A koffein eleve egy bizonyos kábító tulajdon. Ezen kívül vzbodreniya függőséghez és a függőség. Ezen túlmenően, a jövőben, hogy elérjék a kívánt hatást, akkor folyamatosan növelni az adagot az anyag.
Felhasználási feltételek
Először is, nem kell használni energiaitalok nagyobb mennyiségben 2 doboz naponta, és legelőnyösebben nem több, mint egy. Ha nem jár ez az adag, a MirSovetov ebben az esetben azt tanácsolja, hogy a szervezet pihenni és egy kis szünetet a szokást vesz ezeket a gyógyszereket.
Nem tanácsos keverni az energia ital az alkohol, mivel e két anyag adja az ellenkező hatást. Energetikai - gyorsítja az idegrendszer, mint az alkohol lassítja. Sőt, az anyagok, amelyek egy részét ezen italok fokozzák a mérgező alkohol hatását a szervezetben.
Ez jobb nem inni energia italok edzés után, hiszen a szív már működik egy magasabb frekvenciájú, és az ital, hogy még jobban szét.
Nézzük biztosítják a szervezet vissza. Kimerülése után a hazai készletek időre van szüksége, hogy vissza. Egyél jól a gyógyulási időszakban. A hosszabb ideig dolgozott „gyorsított” ütemben, annál több időt kell visszaállítani a tartalékok.
Aludni - ez egy normális emberi viselkedés programozása a természet. Ha úgy érzi, hogy már sikerült megtéveszteni vele jar energiaital - tévedsz. Ezért, energetikai alkalmazások megzavarhatják a ritmust a belső test, ami oda vezethet, hogy a súlyos későbbi betegség.
A folyóirat kívánja, kedves olvasók, hogy ésszerű energia italok és használja őket, csak ha szükséges.
Sok szerencsét!
Ahogy otlechit koffein Energetikai vitamin?
Megértem, ha a sportoló, hogy le kell energia zsírégetés, mert ez a speciális adalékok, de Nájera isznak ez a szar? Egy csésze kávét reggel, a táplálkozás és az alvás, normál nat terhelés és a szabályokat
NE IGYA az energia-, akkor lehet, hogy meghaljon.
Ittam 3 doboz energia (nem iszom egyáltalán, és íze, mint a juice) nem tudom, hogy sokan nem tudnak. Borzasztóan összerázzuk, és lélegezni volt az utolsó alkalom volt az influenza, amikor a betegség, amikor a hőmérséklet 39-40, hogy kiütötte, és ő ismét emelkedik - egyszóval egy szörnyű érzés, kolbász nem gyerek (én konkrétan leírják tünetek), azaz a. a. nem hiszek a szuper erő az energia, így nem vette észre, hogy mi történik velem. és ebben az állapotban tartottuk 12 óra! (Azt hiszem, hogy most elmúlik, át most), de én nem kapok jobb, csak rosszabb. Ne adja át! és ha ugyanazt a figyelmetlen, mint én, azonnal hívja hamarosan! Még mindig igyon sok vizet! és segített Enteros gél. De a legjobb első SÜRGŐS! Ez veszélyes az egészségre!
Ez egy igazi méreg az anyja! Sok országban az illegális eladni! ENERGY értékesítési tilalom.
rövidebb. Energia - dryan- a saját tapasztalat. nagy mennyiségű cukor vezet üzemzavar a hasnyálmirigy - amelyekre buborékok Landgengarsa - az inzulin-termelő sejtek. További cukorbetegség. Miért tudom - diabetes, inzulinfüggő 7 évig. Ez volt a nagy szerelme a hatalom. Van egy módja annak, hogy fel a fejjel - írja a zsebében egy marék pörkölt kávé magvak és beleharapott az egyik. Effect - 100%. Előnyök - friss levegőt, a mínusz - egy szép barna színe a fogak.
Néztem egy programot, amelyben a pszichiáter azt mondta az esetről - az egyik beteg „sat” több mint három éve az energia olyan szorosan, hogy a kapcsolat még erősebb, mint a heroin! Tényleg így a hatás csak két doboz energia - több mint három is vezethet kóma. Ne igyon ezt a dolgot - egy pohár gyümölcs és zöldség Frenchet mézzel reggel segít jobban.