A tartalom purinszintézistől élelmiszerekben, magazin - mint egy nő
A fenti táblázat adatai örökölt forrásokból voltak jelen. Új vizsgálatok azt mutatják, hogy a kockázati tényezők a köszvény csak azokat a purinok, amelyek eredményeként anyagcsere a szervezetben alakulnak át a húgysav. Ezek a következők: adenin, guanin, xantin és hipoxantin. Más anyagok, mint például a koffein, teobromin és teofillin szereplő kávé, tea, kakaó, csokoládé, és az is kapcsolódik számos purin, nem jelentenek ebben az értelemben a veszélyre.
A legtöbb purinok tartalmazott állati szövetekben magas metabolikus aktivitás (belsőségek: máj, vese, borjú timusz), és az osztódó sejtek nagy sebességgel (élesztő).
Kenyér vegyes liszt
Kenyér teljes kiőrlésű
szardínia olaj
Paprika (zöld)
Paprika (piros)
Zöldbab (friss)
Camembert (zsírtartalom 45%)
Ementaler (zsírtartalom 45%)
Gouda (45% zsír)
Ömlesztett sajt (zsírtartalom 60%)
Ömlesztett sajt (zsírtartalom 20%)
étkezés
Búzaliszt / s
Purinok diófélék és magvak (mg / 100 g)
Offshore lazac (lazac)
Lásd bővebben:
- Táblázat kalóriatartalmú termékek
Úgy dönt, hogy enni jobb és kiegyensúlyozottabb, ...
Köszönöm szépen. Nagyon hasznos és érdekes információkat.
megdöbbentette érdekes információkat szívből jövő hála sajnálom, hogy az orvosok mutnovody ahogy van szárított gyümölcsök, mint a dinnye? ag