A magas vérnyomás, mint egy alacsonyabb nyomású, mint a magas nyomású okoz fokozott nyomást szelíd
A magas vérnyomás tekinthető a legismertebb szív- és érrendszeri betegségek, ami hatással van az öt százaléka az emberek szerte a világon. Az elmúlt tíz évben, sajnos, a fiatalabb magas vérnyomás. És ha, mielőtt a betegség támadhatott csak felüliek Ötven év eljött az ideje a kardiológusok kezelésére a nők és férfiak életkora harminc éve.
Magas vérnyomás: okai
Nincs ínség okból, ami miatt magas vérnyomás keletkezik. Úgy tűnik, a fiatalok a háttérben az elhúzódó állapot stressz és a mentális megterhelés. Nagyon gyakran munkamániás, akiknek nincs ideje aludni, és a megfelelő pihenés.
Emellett van a magas vérnyomás, a következő okokból:
- Öröklődés. Gyermekek magas vérnyomás statisztikai problémák öröklődik, és figyeljük az első tünetek már fiatal korban.
- Túlsúlyos. Kardiológusok Franciaország tudták bizonyítani, hogy minden további kilogramm jelentősen emeli a vérnyomást.
- Emelkedett koleszterinszint. Az érfalak merülnek fel plakk megakadályozza a vér normális áramlását.
- Sérülések, hogy megjelent az agyban (sérülés, agyrázkódás).
- Visszaélés a dohány és az alkoholtartalmú italok.
- A gazdag étrend nagy fogyasztás sós ételek és tiszta sót.
- Az erőteljes növekedése adrenalin.
- Lassú a forgalom, megsérti a rendszer a nap folyamán.
- Hosszú figyelembe bizonyos gyógyszerek (például pererolnyh).
- Számos betegség (károsodása az idegrendszer, a betegségek a húgyhólyag és a vese, kardiovaszkuláris, endokrin).
Mi nyomás normálisnak tekintett
Besorolása szerint a normális nyomás legyen 120-80. Nyomás 140-90 úgynevezett „magas normális”.
Tünetek megemelt nyomáson
A férfi, aki szembesül a magas vérnyomás először, nem érzem, hogy alattomos is. De meg kell figyelni, hogy a tünetek, amelyek kíséretében a magas vérnyomás:
- Fejfájás (nagyon gyakori a nyakszirti részben talán körbefogja körül az egész fej).
- Szédülés.
- Idegen zajok a fülben.
- Bőrpír, az arc és a fül.
- Hidegrázás.
- Szapora szívverés, szorongás.
- Szeme előtt legyek jelennek meg.
- Duzzanat a kezek és lábak.
- Hányinger.
Hogyan lehet egyensúlyt a nyomást
Hogyan lehet csökkenteni a nyomást. hogyan lehet megbirkózni a fenevad, amelyet úgy hívunk magas vérnyomás? Sok hagyományos módszerekkel, amelyek képesek megvédeni ellen alattomos betegség, és csökkentheti a szintje vérnyomásmérő.
Fontos tudni, hogy ha hirtelen felugrott nyomást, és akkor senki nem ugyanabban az időben, hogy segítsen, akkor tegye a következőket:
Brew tea Hibiszkusz, nagyon erős. Azt is befolyásolja az akupunktúrás pontokat. Az egyik ilyen pont alatt a fül lebeny, a második meg fogja találni a szemöldökök között.
És ne feledd, egyszer és mindenkorra - soha nem játszott a nyomás, ez nagyon veszélyes! Lásd bármilyen módon az orvos.