A legdrágább az emberben

A legértékesebb dolog, hogy az ember lehet - az élet. És a legerősebb félelem tekinthető a halálfélelem. De van valami, és az érintett személy úgy döntött, szélsőséges intézkedés. Az ember kész arra, hogy a saját életét. Statisztikák figyelembe veszik a kész tények és dokumentált kísérletet, hogy öngyilkos. De hány ember készek lépni ezen a vonalon, vagy ápolják ezeket a gondolatokat, csak találgatni tudunk.

Szuicid viselkedés tekinthető pszichiátriában. Az ember, aki kísérletet tett, hogy elszámolnak élet válik a beteg pszichiátriai klinikán. Pszichiáterek levezetni azt az államhatár - így határozza meg az orvosi készenléti állapot, hogy öngyilkos lesz. Valóban, egy ilyen lépés lehet az eredménye a mentális zavarok, az alkohol hatását, gyógyszerek és egyéb tényezők

És ha öngyilkosságot válik meglepetést másoknak?

Miért? Miért? - zavarba az embereket.

De, ha valaki úgy dönt, hogy ezt a lépést, akkor a szíve van elviselhetetlen pillanatában lelki trauma. Fontos megérteni, hogy nem alakul ki egyik napról a másikra. Nem számít, ez egy olyan döntés hirtelen, vagy érlelt sokáig, sokáig nem volt oka a döntését.

Hogyan történik ez? Halmozott stressz, depresszió, érzelmi visszaesés. És eljön az idő, amikor egy személy nem találja a választ a kérdésre - Hogyan élnek, és miért? Lehet vitatkozni, és megvitassák befejezett tény, de ez felesleges. Minden embernek megvan a saját logikája kártyát. Értsék meg a gondolatmenet, tapasztalt érzelmek és az állam egy másik ponton - ez lehetetlen! De lehetséges, hogy segítsen nem éri el egy ilyen döntés.

Végtére is, gyakran ilyen brutális intézkedés az emberek úgy döntenek anélkül, hogy látta a támogatást és kényelmet a tapasztalatait. Emlékezz, hogyan reagál, ha szeretteivel panaszkodnak a rossz hangulat, a csökkenés az energia, erőtlenség? Mindig okainak megértését könnyek, a szorongás és a különböző tapasztalatok a gyerekek, rokonok, házastársak? És hogyan reagálnak az ilyen körülmények között?

Néha hallgatni a másik embert, és nem értik, hogyan lehet aggódni az ilyen apróságok. Ugyanakkor, hogy valaki tapasztalataink tűnik jelentéktelennek. A legtöbb trauma származnak gyermekkorban. Felnőttek úgy gondolja, hogy a gyerekek nem értik, mi történik körülötted. Igen, ők nem mindent meg lehet magyarázni és elemezni. Még újszülött éli azonos érzelmek, mint egy felnőtt, és esetleg tapasztalt sokkal élesebb.

Elveszett játék, a gyerek megy keresztül most bánatot. Igazságtalanul büntetik édesanyja, megtapasztalja elutasítás. Minden érthetetlen fájdalom kezdődik a gyermek félelem a veszély és a halál. Hogy a gyermekkori élmények lehet rögzíteni a fejében az a meggyőződés, vagy az érzés, hogy elsőbbséget élvez felnőtt évekig. Idővel ez a tapasztalatot erősíti az új díjakat kapott és tartalmában hasonló érzelmi tartalmát helyzetekben. Egy bizonyos ponton, még csak nem is a legjelentősebb esemény lehetne „a szalmát, hogy eltört.” Azaz, a személy nem tud megbirkózni a saját érzelmeiket, nem tudja megfelelően felmérni, hogy mi történik velük, és hogyan lehet kijutni a pszichológiai csapdák. Ha azt tapasztalja, az erős érzelmek - félelem, pánik, a gyűlölet - a halál tűnik, így a megoldást minden problémára.

Leggyakrabban egy ilyen döntés jönnek az emberek, akik egy belső tilalmat a kifejezés az érzelmek és a gondolatok. Ezért a legtöbb öngyilkos - az erősebb nem. Az elmúlt években, az ilyen esetek gyakrabban a kamaszok körében. A verseny az anyagi jólét, elfelejtjük, hogy a legfontosabb igény, akik megpróbálják megkönnyítése és javítása az élet a közelség érzése és a megértés.

Blame a világon, de megbocsátani magának

Ismerje meg, hogy kifejezzék gondolataikat és magyarázza az érzéseiket. Sajnos, nem tanítjuk az „egészség” a belső állapotok. Ez önértelmezés, ügyességi épület és személyes határait a pozitív kommunikáció jelentősen megváltoztathatják az életminőséget. Ha úgy érzi, hogy az energia visszaesések gyakrabban, és látogasson el a sötét gondolatokat, mivel ez elsősorban a jel az Ön számára. Meg kell érteni magad! A legegyszerűbb lehetőség -, hogy rakjon ki mindent papíron! Vegyünk egy notebook és egy tollat ​​és írni, hogy a vádirat külvilággal. Írja bármi, megsértettem, hogyan befolyásolta az életét, és mit érez. Írj, ne finomkodik a szavakkal. Írja mint származik, ne habozzon, hogy kijavítsa, vagy sem.

Ha a „írjunk”, akkor jobban érzi magát. Rendezzük a búcsú máglya a bajok és nehézségek, és éget az írás. Vagy egyszerűen tépje darabokra, és hagyja, hogy a szél. Ön dönti el, hogy mit kell csinálni vele. De aztán úgy érzi, felszabadult, és a beáramló új erők. Lélegezz mélyen, és nézd a remény, hogy a jövőben is. Elismerik, hogy van ez!

Nagyon gyakran az az érzés, hogy elveszett, és az összeomlás után jön a veszteség egy szeretett személy, egy váratlan elválasztás vagy árulás. Van egy magyarázat. Van egy kifejezés „egyesülés”. Ez az, amikor elkezd élni egy másik személy, a gondolatok, érzések, még tetteit. Vagy egy másik személy segítségével, hogy töltse ki helyet úgy, hogy részévé válik. Van összemosódásának személyes határait. Ebben a pszichológiai tandem fejlődő pszichés függőség. A veszteség ebben az esetben egyenlő a veszteség maguk, vagy azok részei. Nagyon nehéz túlélni, meg kell komoly támogatást, sőt pszichológiai segítséget.

Azokban az időszakokban felhalmozott stressz a korai szakaszában a depresszió nagyon jó kikapcsolódás a testen keresztül. Ez egy álom, masszázs, dousing és kontraszt zuhanyzó, szauna, egy séta a friss levegőn. Ha állandóan úgy érzi, aggodalom és szorongás, a félelem és a pánik, ne hibáztasd magad, és ne próbálja, hogy harcolni. Élsz személy minden formáját rejlő ember. Hagyja magát gyengének, hallgatni az igények testét. A test nem lehet megtéveszteni. Reagál mindenre, és hogy megmentsen minket a túlzott stressz és a túlterhelés, a kihagyott tapasztalatok, érzések, gondolatok, azt veszi magát. És akkor úgy érezzük, mindezt betegségek tünetei.

A nagy stresszhelyzetben is segít, ima, meditáció, légzési gyakorlatokat. Ha azt tapasztalja, nem egészen megfelelő állapotban van, mentálisan tegye fel magának néhány kérdést: Hol vagyok? Mi folyik itt? Mit érzek most? Mit gondolok? Mi a legnehezebb része, hogy mi történt? Szeretném megváltoztatni? Milyen érzés a testemben most? Próbáld tölteni egy mentális párbeszédet magát, az figyeli a ritmust a levegőt. Néhány percen belül akkor könnyebb lesz, sokkal könnyebb, megnyugodni.

Éld az életet, felismerve a legnagyobb lehetséges az életed, ez a fő küldetés. Mindenkinek megvan a maga egyedülálló küldetés. Áthaladva szenvedés, mi lesz erősebb és jobb, mert tapasztalatszerzés. Csak hinni, hogy Ön által megadott erők, ami azt jelenti, hogy megtudja. Csak ne hagyja abba, éld az életed!

Tamara Rozinsky.

Ui Ha úgy gondolja, hogy az élet értelmét veszti, és ki a helyzet, nincs menekvés! Nyomtató mindig ott van. És mindig ott van a lehetőség, hogy javítsák az életüket! Csak kap elfoglalt. Gyere egyéni tanácsadás

Kap új blog bejegyzést közvetlenül mailben!