A gyógyító ereje só
Só - egy nagyon hasznos és szükséges a termék az emberi szervezet számára. Ha nem eszik sót, akkor is súlyos következményekkel járhat.
sómentes élelmiszerek nem ízletesek is, ha nem használ sót az élelmiszer egyáltalán, ez vezethet a korai halál. A legújabb vizsgálatok kimutatták, hogy ha rendszeresen fogyaszt kevesebb, mint 2300 mg (napi mértéke) a sót, majd 37% -a megnövekedett halálozási a szív-és érrendszeri betegség. és 28% -a megnövekedett mortalitás általános okok miatt.
Az asztali só, amely nátrium-kloridot, jellemzően kivont kősólerakódások a talajban.
Az emberi test só elengedhetetlen
Mindenki tudja, hogy a szervezet főleg a folyadék. De vajon mindenki tudja, hogy ez a közeg nem sós? És mindenki tudja, hogy a készítmény ezen folyadék nagyon közel van a víz összetételét az óceán? Ezért van az, ha valaki beteg sóoldattal (sóoldat) fecskendeznek a véráramba.
A só szükséges megtartani a nedvességet a szervezetben.
A működését az emberi test alapuló elektrolitokat, beleértve a sókat. Az elektrolitok van szükség annak érdekében, hogy végezzen elektromos impulzusokat, hogy szabályozzák a funkciói az emberi szervezetben. Ahhoz, hogy az emberi szervezet megfelelő működéséhez szükség van egy bizonyos szintű elektrolitok. Az elektrolitok kiváltó szomjúság mechanizmusa, amelynek következtében a személy inni a szükséges mennyiségű vizet. A folyadék, a vesék képesek fenntartani a megfelelő mennyiségű elektrolitot az emberi véráramba.
- Salt - kulcseleme, amely segít abban, hogy egy terhes nő viseli a gyermek kihordására.
- Salt szabályozza a vércukorszintet, így cukorbetegek is nagyon fontos, hogy fogyasszon elegendő sót.
- Salt antihisztamin tulajdonságokkal.
Salt megakadályozza napszúrás
Salt ellen izomgörcsök
Amikor elektrolit egyensúly és a kiszáradás előfordulnak izomgörcsök. Különösen a nyári időszakban. A só segít leküzdésére kiszáradás, szabályozza a szintje az elektrolitok, így megakadályozza a izomgörcsök.
A szerepe a só agyműködés
London gyermekorvosok kiderült egy másik ok, melyek koraszülöttek hasznos kis dózisú sót. Eddig egy ilyen ajánlás, hogy igazolja az a tény, hogy a csecsemők a vizeletürítést túl sok nátrium és só megsértették Balan
Salt - fontos eleme a fejlesztés mentális képességek és javítja az agyműködést. Elégtelen szintje só a szervezetben letargiát, szédülést, zavart.
Só kozmetikai célokra
A só hasznos fogak. Mivel só lengyel fogak, csökkenti a szagokat, tisztítja a szájüregben.
A só segít a bőrápolás. Só fiatalító tulajdonságai tehát az egyik legfontosabb összetevő a készítményben bőrápolási termékek, mint például a tisztítószerek és hidratáló.
A só fertőtlenítő, azonban hozzá a szájápolási termékek, samponok, parfümök, tisztítószerek a bőrt.
Az asztali só növeli a viszkozitását sampon, így adjuk haj kozmetikumok. Salt lágyítja a vizet, így a sampon lemossuk jobb.
Só az emésztőrendszer
Salt kulcsszerepet játszik a folyamatok emésztése és felszívódása élelmiszer. A só aktiválja a száj enzim (enzim) nevű ptyalin. És amikor ptyalin aktivált receptorok étel készen áll, hogy úgy érzi, az ételek ízét. Só segít feldolgozni az élelmiszer a szervezetben, ezért fontos szerepet játszik az emésztési folyamatot. Sol részt vesz a termelési folyamatok sósav az emberi szervezetben. A hidrogén-klorid nagyon fontos váladék az emésztő enzimek, és amely körbeveszi a gyomorfal.
Salt megtalálható számos táplálékcsoportok modern ember, így valószínű, hogy nem lesz hiány a só a szervezetben nullával egyenlő. Kivéve azokat az eseteket, amikor a személy súlyos hányás vagy hasmenés. Súlyos veszteség a nedvesség elpárolog a só testet.
Tünetei sóhiány az emberi szervezetben a következők:
- izomgörcsök,
- kimerültség,
- szédülés,
- hányinger,
- koncentrálásra való képtelenség.
Azokban az esetekben, amikor az emberek túl sokat isznak sima tiszta víz, ez vezethet hyponatraemia. Ez egy veszélyes állapot, amelyben elégtelen mennyiségű só a szervezetben nem tartja a folyadék. Ha ez az állapot rosszabb, hogy a szív- és érrendszert, a személy nem tud állni.
Másrészt, ha túl sokat fogyasztanak só, az emberi test megtartja túl sok felesleges víz, amely megnöveli a vérnyomást, a szívroham és a stroke.
Az orvostudományban és sportitalok használják, hogy visszaállítsa a víz-só egyensúlyt, különösen akkor, ha a kiszáradás vagy hasmenés.
Hogyan aludni fogyni gyorsabb
Különös betegség tünetei kellemes