A Can egy szoptatós anya alakja, osztályok anyák
Meg tudjuk találni a szoptató anya?
- szerető kezek,
- ismerős szag,
- szívverés
- és természetesen az anyatejbe.
Hogyan esznek tejet a baba hasznos, és nem vezet a vörös arc, vagy emésztési zavarok?
ábra szoptatás
Sok szoptatós anyák úgy gondolják, hogy meg kell kása a legtöbb egészséges táplálkozás. Például, hajdina lehetővé teszi, hogy növelje a hemoglobin szint, és a zab gazdag E-vitamin, az A és B, valamint a rost, a kalcium és a cink. Azonban sok nő kíváncsi, hogy vajon lehetséges szoptató anya alakja?
Önmagában ez a szám értékes forrása az összetett szénhidrátok. A legfontosabb dolog az Ön számára, mint egy szoptatós anya mellét, hogy a rizs nem tartalmaz glutént.
Kattintson ide a következő táblázat és az élelmiszer szoptató anyáknak. hogy megvédjék a gyermeket allergia, kólika és hasi fájdalom.
Glutén - az egyik leggyakoribb oka az allergia csecsemők.
Modern főzés kínál kismamák számos hasznos és ízletes ételek meglehetősen alapján rizs. Sok fiatal anyák nem közömbös, hogy a szokásos rizs kása, melyet párolt. Ha ehhez hozzátesszük, hogy ez egy kicsit gyümölcs vagy zöldség, akkor még hasznosabb. A lényeg, hogy a gyümölcsök nem allergének.
az összeg a rizs
Annak ellenére, hogy a hasznos tulajdonságok és íze rizs ételek, ne gondolja, hogy a termék lehet enni korlátlan mennyiségben. Ábra után rögzíti a belekben, amely elvezet a székrekedés, mint az anya és gyermeke. Ne rongálja a rizs zabkása az első hónapokban a gyermek életét. Pár nap lehet enni csak egy étel rizzsel. Ez az optimális mennyiségű rizst az időszakban a szoptatás.
Ahhoz, hogy a rizs kása nem volt erős rögzítő hatást ki kell egészíteni a zabkása azokra a termékekre, amelyek tud pihenni a gyomorban.
Ezek a termékek a következők:
Enni jobb és hasznosabb. Ha a gyermek általában reagált a rizs, akkor nyugodtan enni rizst többször egy héten.
Természetesen az optimális menü szoptatós anyáknak nagyon nehéz készíteni. Végtére is, érdemes figyelembe venni az összes táplálkozási szabványok, egyedi jellemzői a test a gyermek és az anya. De a rizst lehet enni az első nappal a születés után, és az egész szoptatást.