5 Ways megbirkózni árulás
Az emberek megbirkózni a sokkoló hírt, hogy a házastárs megcsalta őket, találkozó úrnője \ szeretője mögöttük, határozza meg, hogy magukhoz ilyen árulás a legkevesebb kárt magában.
5 számos mód van hogy ne essenek kétségbe, és ne veszítse el a méltóságukat ebben a helyzetben.
Ne essen pánikba
Amikor úgy érezzük, veszély vagy fenyegetés, a szervezet túl nagy mennyiségben a stressz hormonok, adrenalin, mi lesz felfújt, és folyamatosan próbál harcolni. Annak ellenére, hogy a vegyi anyag a testünkben zajló folyamatokat, hogy bennünket a pánik, és nyomja, hogy azonnal intézkedjenek, amit igazán meg kell tennie, hogy egy levegőt. Szünet, ne essen pánikba, és ne dobja a dolgokat a partnere a házból. Mozgás nem érdemes. Találjuk meg a módját, hogy nyugodt az érzéseiket, hogy megnyugodjon egy kicsit, és túl lesz rajta. Senki nem volt képes arra, hogy értelmes döntéseket olyan állapotban, hogy azt akarja, hogy „rant és rave”. Csak azt kell összehúzni magam, akkor végre jó arra gondolni a dolgokat.
Ne hagyja abba magadra
Miután értesült a változás, úgy érzi, a sokk, ami a felejtés mindent, hogy boldog az életben. Többé nem vigyázni magukra, de most már csak meg kell nagyobb figyelmet fordítanak, hogy felépüljön a sokk, és visszanyerje nyugalmát. Kényeztesse státuszát egy súlyos formája az influenza. Kényeztesse magát a kedvesség és érzékenység. Forraljuk a levest is, enni egy könnyű / egészséges ételek, ne felejtsük el, hogy elegendő mennyiségű vizet inni. Próbálj meg pihenni, akkor is, ha nem tud aludni. Minden nap, az utcán. Akkor ül egy padon a kertben, nyugodtan ülni és meditálni, érezte a meleg napsugarakat az arcodra. Mondd magadnak újra és újra, hogy a csalás a partnere nem a jele, hogy, hogy valami nincs rendben, vagy azt, hogy rosszabb, mint valaki mást.
Ne fújja a trombitát az egész világ
Neheztelés eredményeképp sokan azonnal mondani másoknak, hogyan kezelték rosszul. A felháborodás ellenére - egy hívás, hogy az emberek, hogy megvédje a becsületét ellen alattomos árulás. Természetesen szükség van támogatás, de kérjük, tartózkodjon a vágy, hogy azonnal tájékoztassa az összes anya, kollégák vagy a szomszédok. Ez lesz némi időre van szükség, hogy megértse, mi történt, és akkor sajnálom, hogy rohant megosztani, és meggondolatlanul túl sokat mondott. Sokan sikerül megbirkózni helyzetekben az árulás és a cselszövés, néha, hogy képesek nem csak fenntartani a kapcsolatot, és még javítani őket. Idővel te magad is kellemetlen észre, hogy osztani másokkal, így kizárólag az Ön és partnere. Ilyen esetekben jobb megosztani a baj csak egy megbízható barát, hogy akkor lesz boldogabb. És mások ne rohanjon megmondani, amíg nem határozzák meg magad, mi a teendő.
Ne rohanjon a válókeresetet
Ha házas, akkor ez a gondolat elkerülhetetlenül felmerülő fejedben, tartsa a harag és a válás nagyon nehéz. Nos, a bíróságok nem megy sehova, ha szükséges, akkor ideje, hogy alkalmazzák. De mindennek megvan a maga ideje. Lesz, hogy magát rosszabb, ha a pillanat hevében, teljesen meggondolatlanul megy szélsőséges intézkedéseket, amelyek végül elpusztítják a házasság. Ezen túlmenően, a válás nem mentesíti azonnal a fájdalmas érzések és zavaros gondolatok. Tény, hogy csak rosszabb lesz.