15 módon kezelni a rossz hangulat
A rossz hangulat minden jel. Néhány azt elrontotta csak globális ügyek, és néhány érdemes egy felhő az égen, és hogy a nap helyett - és a jó hangulat is elment.
Ritkán kap ideges át semmit, de nem tartom magam egy optimista - inkább realista vagyok. De itt van egy banális fáradtság megfoszthatja nekem az egyensúly. Kiderült, hogy én vagyok a jó hangulat csak akkor, ha tele van erő és energia. Ezért azt a következtetést - a többit kellene :)
Vidítani elég könnyen. Néha csak meg kell, hogy egy nap egy-két órát, és én felébredek a jó hangulat. Segít javítani a hangulat a kedvenc zenéit a fejhallgatót, találkozó anyja vagy a barátnője.
Súlyos esetekben, hogy segít nekem, hogy sétálni a városban, egy csésze kávé a kedvenc kávézó és egy finom jégkrém vagy sütemény. És ha a barátja egy megragad, a rossz hangulat, akkor nyugodtan felejtsd el!
Ha a férjem és én az ügy közös támadások rossz indulat, hívjuk az embereket. A jó társaság azonnal javítja a hangulatot, többször tesztelt minket :) a szálka és a film is érdekes lehet látni, és csak beszélni az élet.
Természetesen módon kezelni a rossz hangulat egyáltalán más. A nővérem, például menti az a tény, hogy a hosszú ideig kedvenc macska szorult. Azt mondja, hogy ő valóban segít, hogy megnyugodjon, hogy újragondolják mindent, és nézd meg a világot egy teljesen más szemszögből.
