10 Tervek 20 Days of Summer, salatshop ♥ te
Mindössze 20 nappal a nyár végén - egy jó alkalom arra, hogy fontolják meg, milyen mindig élvezem minden nap. Amire szüksége van időre, hogy emlékezzen a melegség a hideg téli napokon? Ebben a bejegyzésben - 10 terveit a fennmaradó 20 nap a nyár.
Street vs. otthoni és irodai
Rendezzük techno-detox
Minden nap eszik görögdinnye
Görögdinnye reggelire, görögdinnye ebédre - nincs édes görögdinnye nyáron nem nyáron. Ez az egyik legfinomabb szimbóluma a nyár, és az egyik legjobb szomjúság kioltók és hűvösebb meleg időben. Görögdinnye is tartalmaz jótékony karotinoidok, beleértve provitamin vagy béta-karotin, és a likopin antioxidáns.
★ A legjobb, ha van egy görögdinnye elkülönítve minden más élelmiszer éhgyomorra. Saláta görögdinnye nézel, de az emésztéshez lehet ijesztő feladat.
Mozgatni a sport az utcán
A jóga és a kerékpáros parkok, kocogás és gyaloglás fürgén a szabadban. Abban fitness otthon vagy edzőteremben előttünk kilenc hónap.
Nem egy nap anélkül, saláta
Köszönhetően az ország és a termelői piacok nyáron az országban eszünk a legfinomabb ropogós uborka és édes paradicsom. És szomszédok bánt édes sárgarépa, ágyakon nő illatos metélőhagyma, bazsalikom, kapor. Még a piacon vásárolni egy kedves fiatal borsó, kukorica, fiatal és lédús retek. Ha a szezonális zöldségek hozzá avokádó, friss sajt, len- vagy nyert olívaolajat a legfinomabb étel a nap.
★ jóllakottság saláta hozzá kockára vágott főtt burgonyát, quinoa, pirított curry főtt csicseriborsó, vagy bab.
Nézz be a Göncölszekér
A hosszú ideig, hogy nézd meg a csillagos ég. A városon kívül, a forró tea a kezében, és többek között teljes csend.
Ebéd és vacsora a kertben
Szentivánéji álom
Aludj legalább egy meleg éjszakát a szabadban.
Menj egy kerékpártúra
A jó társaság tervezett további kerékpár út mentén az új útvonalat.
Helló, barátom!
Lásd akik hosszú kimaradt. Látogasson azok számára, akiknek a látogatás lenne egy igazi ajándék. Ahhoz, hogy a szülők vagy a nagyszülők, akik élnek egy másik városban. Ide állatmenhelyen és boldogságot minden kutya szeretet és ehető ajándékok.